Опубликовано

Делаем красивые ноги

Красивые ноги – это мечта каждой женщины. Согласно проведённым исследованиям, мужчины обращают особое внимание на женские ножки. Но даже если вы не стараетесь очаровать всех личностей мужского пола, красивые ноги вам всё равно не помешают. Во-первых, нравиться самой себе ещё важнее, чем нравиться другим – это придаёт чувство внутренней гармонии. А во-вторых, красивые подтянутые ноги всегда являются признаком здоровья организма, поэтому делает красивые ноги.

Однако порой женские ножки выглядят не настолько идеально. И не просто выглядят – вы сами ощущаете, что ноги очень часто устают и отекают. Ведь вы не жалеете свои ножки, можно надеть туфли на высоких каблуках, чтобы выглядеть неотразимой, пару часов побегать по городу, чтобы успеть сделать все дела. В результате к вечеру появляется усталость, отеки и, даже, небольшая боль в ногах. Многие женщины не обращают на это особое внимание, считая, что это вполне нормальное явление для тех, кому важнее заниматься различными делами, чем собой, а ведь красивые ноги – это большое достоинство. Но если вы ежедневно ощущаете тяжесть и боль в ногах – стоит серьёзно задуматься. Ведь это первые приметы варикоза.

Популярная болезнь.
Варикоз – это актуальный вопрос для каждой третьей женщины в мире. Он считается исключительно женской проблемой, из-за того, что мужчины сталкиваются с варикозом примерно в 7 раз реже, нежели женщины. Болезнь постоянно «молодеет», в наши дни от неё страдают даже совсем молодые девушки. Варикоз – деформация стенки вен, возникающая в результате нарушения оттока венозной крови из вен ног. Корень проблемы варикозной болезни лежит в заложенной природой некрепкой защищённости женщины перед нагрузками на вены, поэтому красивые ноги ещё нужно «сделать». Ее развитию способствует излишний вес, «сидячая» или «стоячая» работа, изменение гормонального фона вследствие беременности или применения гормональных контрацептивов. Как видите, очень многие дамы рискуют рано или поздно столкнуться с этой досадной «женской проблемой» и «испортить» красивые ноги, особенно если вы заметили беспокойные «звоночки» – отечность ног, чувство тяжести…

Профилактика не помешает.
Любая из нас хочет думать, что именно ей от рождения выпали очень крепкие сосуды, которым не страшна данная болезнь. Но на это не стоит особо рассчитывать – в любом случае лучше беспокоиться о своём здоровье, тем более, если это не требует особых усилий. Просто постарайтесь вести здоровый образ жизни и следовать нетрудным правилам, которые помогут избежать нежелательного заболевания и сделать ноги красивыми. Занимайтесь фитнесом или элементарной зарядкой по утрам, внимательно следите за своим весом (потому что чем больше ваш вес, тем большую нагрузку переживают вены на ваших ногах), радуйте ваши ножки лёгким массажем для лучшего кровообращения, и, главное, носите удобную обувь.
                                         Источник: http://www.allwomens.ru

Опубликовано

Виды и способы модного маникюра

В настоящее время существует огромное множество вариантов выполнения маникюра. Как же выбрать среди них подходящий? Сегодня мы с вами разберемся в этом вопросе. Во-первых, остановимся на классификации маникюра. Стоит отметить, что глобально маникюр можно разделить на «сухой» и «мокрый» по способу размягчения кутикулы и на обрезной и необрезной по методу удаления. Давайте рассмотрим виды и способы модного маникюра.

Итак, начнем свой рассказ с необрезного «сухого» способа маникюра. Его часто называют препаратным и связано это с тем, что такой маникюр не подразумевает применения разнообразных ножниц и щипцов. Теперь не нужно погружать руки на полчаса в жидкость, чтобы размягчить огрубевшую кутикулу, ведь для этого есть специальные средства. Чаще всего они имеют в своем составе фруктовые кислоты, что и дает двойной эффект при нанесении на кутикулу. Иными словами, кутикула размягчается и может быть безболезненно удалена. В таком случае кожицу кутикулы можно разделить на мягкую и более грубую. Первая при нанесении средства сходит сама и не требует удаления, а вторую снимают специализированной пемзой или же палочкой.

Что касается преимуществ «сухого» необрезного вида маникюра, то их уйма. Здесь категорически исключена возможность повреждения рук инструментами, то есть вы не подхватите никакой инфекции. Кроме этого, процедура, как мы упоминали, совсем не доставит вам боли. Существует лишь один весомый недостаток: применять подобный вид маникюра можно лишь в том случае, если руки не слишком запущены. В противоположном варианте такая техника просто не даст результата. В том случае, если существуют небольшие заусенцы, но сама кутикула целая и не совсем грубая, можно сочетать «сухой» необрезной маникюр с удалением заусенцев при помощи щипцов или ножниц.
Что еще можно сказать про такой маникюр? Существует еще одно его преимущество и заключается оно в том, что при замачивании поверхность ногтя выравнивается за счет поглощения влаги, но при высыхании приобретает прежнюю слоистую форму. Это ведет к тому, что лак не может лежать на ногтях ровно и держится лишь короткий отрезок времени. «Сухой» маникюр такого не допускает и лак держится гораздо большее время. Конечно, при «мокром» маникюре можно искоренить этот недостаток за счет применения специальных средств, которые подходят и для использования на искусственных ногтях.
Посмотрим теперь на нашу классификацию и уделим особое внимание понятию «мокрый» маникюр. Такое название процедуры подразумевает нахождение рук в теплой воде, после чего происходит обрезание кутикулы при помощи ножниц или щипцов. К преимуществам «мокрого» маникюра можно отнести эффективное размягчение кутикулы и возможность использования даже на самых запущенных руках. Такой маникюр имеет множество разновидностей и первая из них носит название горячего маникюра.
Горячий маникюр имеет в своей основе помещение рук не просто в воду, а в нагретый лосьон. В составе средства должны быть персиковое и оливковое масла, а также витамины группы А и Е, керамиды, ланолин и разнообразные минеральные добавки. Такой комплекс веществ значительно размягчают кутикулу и ускоряют рост ногтей, делая их здоровыми. Сразу можно заметить, что такой способ маникюра гораздо эффективнее, чем замачивание рук в воде. Что касается приготовления лосьона к использованию, то его необходимо налить в определенное устройство, поддерживающее постоянную температуру около пятидесяти градусов. Далее примерно на десять минут в лосьон опускаются кисти рук. Такой лосьон можно использовать и для массажа. Особенно эффективно это перед самим маникюром.
К положительным качествам горячего маникюра можно отнести его способность вылечить ломкие ногти. Если вы хотите достичь заметного эффекта, то процедуру нужно выполнять регулярно.
Движемся далее и теперь рассмотрим маникюр при помощи пемзы. Этот способ выполнения маникюра идеален для тех, кто страдает аллергией на вещества используемые при сухом маникюре, а обрезной выполнять не желает. Суть такого приема в том, что щипцы и ножницы заменяются на брусок пемзы. В состав последней чаще всего включают соединения окси — алюминия и фарфора. Пемза хороша тем, что эффективно удаляет огрубевшую сухую кожу рук без причинения боли.
Рассмотрев банальные виды ухода за ногтями и кожей рук, хочется сказать, что существует и множество других процедур. Например, такой вид модного маникюра, как французский. Он смотрится очень женственно и элегантно, в то же время являясь весьма скромным. Такой маникюр идеально подходит к любой одежде, а акцент сделан на кончиках ногтей, имеющих небольшую длину.
Существует и практика выполнения процедур SPA. Они включают в себя четыре шага, а именно: обработку кутикулы, поверхностный пилинг, затем глубокий пилинг и массаж рук. Последний этап подразумевает обогащение кожи рук керамидами, придающими ей эластичность. Такая процедура расслабляет и заставляет забыть о всех своих проблемах.
К слову, маникюр может быть не только женским. Почему бы нам не упомянуть и мужской маникюр?! В современном мире уже стали нормой мужчины с аккуратными ногтями и это вполне понятно, ведь ухоженные руки делают представителей мужского пола более презентабельными. Суть мужского маникюра заключается большей частью в гигиенической чистке и полировке ногтей. Такая процедура удаляет разнообразные царапинки, сглаживает неровности на поверхности ногтя и придает рукам аккуратный вид. Форма ногтя при таком маникюре не подбирается по каталогу, а выполняется в соответствии с формой подушечки пальца. В противном случае мужчина рискует выглядеть, по крайней мере, странно. Желающие могут покрыть ногти слоем прозрачного лака, что поможет создать защиту поверхности ногтя и сохранить ухоженный вид в течение продолжительного времени.
Не многие знают, что существует и французский маникюр для мужчин. Он выполняется аналогично женскому, но ноготь представителей сильного пола делается намного короче. Кроме того, такой маникюр позволяет скрыть загрязнения, которые имеют свойство скапливаться под ногтями мужчины.
В настоящее время все большую популярность набирает модный детский маникюр. Он не только несет в себе эстетическую функцию, но и боретс я с такой вредной привычкой как обгрызание детьми ногтей. Особая эффективность такого маникюра выявлена для детей младше десяти лет.
Подарком на праздник для девочки может стать маникюр с забавным детским нейл — артом. Это будет привлекать не только ее внимание, но и внимание друзей. Вряд ли ребенок захочет грызть такую красоту! Детский маникюр начинают осуществлять с момента обработки рук специальным спреем — антисептиком. Далее ногти опиливаются, а края отшлифовываются и отполировываются. Затем следует удалить заусенцы кусачками, а большие участки кутикулы увлажнить кремом или бальзамом. Можно завершить такую процедуру специальным массажем или нанесением лака по согласию родителей.
Выбирая способ создания нового образа, помните, что руки — это наше второе лицо. В том случае, если мы не будем за ними ухаживать, мы вряд ли сможем добиться успеха в современном обществе.
 

          Источник: http://www.allwomens.ru

Опубликовано

Идеальная тушь — всё в твоих руках!

Пожалуй, вряд ли найдётся косметический продукт, к которому было бы столько требований, как тушь. Она должна хорошо прокрашивать реснички, при этом не склеивать их, не оставлять комочков, не размазываться и выглядеть естественно. Иногда приходится перепробовать не одну тушь, чтобы найти подходящую. Да и это не гарантирует того результата, на который вы рассчитываете. Качество туши, несомненно важно, но не менее важно уметь пользоваться ею. Косметологи знают несколько секретов, которые позволяют нанести любую тушь так, чтобы ресницы выглядели идеально.

Сначала нужно правильно нанести тушь на ресницы. Для того, чтобы ресницы стали более объёмными, начните красить их у самых корней, но не вверх-вниз, а влево — вправо. Следующий шаг – удлинение ресниц. Равномерно двигая щёточку к краям ресниц, прокрашивайте их от корней до кончиков. Для придания ресницам насыщенного цвета, можно покрасить их ещё раз, закрыв глаза. Но никогда не наносите второй слой туши до тех пор, пока не высох первый, иначе с комочками не справиться. Для того, чтобы комочки не появлялись, а излишки туши не склеивали ресницы, удаляйте часть туши, потирая щёточку о горлышко тюбика. Лучше нанести второй слой, чем пытаться снять излишки туши с ресниц.

Когда туши полностью высохнет, некоторые реснички собьются в пучки. Для того, чтобы они стали пышными, ресницы необходимо расчёсывать. Это может быть специальная расчёска для ресниц или старая щёточка от туши, которая давно высохла. Такую щётку нужно промыть, высушить, после чего она будет пригодна для использования в качестве расчёски.

Если вы хотите значительно удлинить ресницы, красьте самые кончики, моргая при этом. Есть ещё один секрет. Тушь ложится лучше и прокрашивает ресницы до самых кончиков, если сначала как следует увлажнить их. Можно использовать специальный крем или гель, кондиционер для волос или даже вазелин.Не забывайте и о нижних ресничках – если их прокрасить, то взгляд будет более выразительным. Для того, чтобы частицы туши, осыпаясь, не оставались на коже, просто слегка припудрите зону под глазами. Иначе вы рискуете обзавестись тёмными кругами.

Для того, чтобы тушь ложилась ровно, выбирайте лучшие щёточки. Короткие и тонкие помогут тебе лучше других. Для лучшего эффекта щёточку можно слегка загнуть вправо, придав ей округлую форму. Если ресницы торчат и не хотят соблазнительно завиваться вверх, можно использовать специальные щипцы или сделать химическую завивку – это надолго создаст эффект открытого взгляда. Если вы решили воспользоваться щипцами, то сначала прокрасьте ресницы и дайте им полностью высохнуть, затем нагрейте щипцы и осторожно в течение нескольких секунд держите их на ресницах.

Не стоит пренебрегать цветной тушью. Обычно женщины пользуются только чёрной или только коричневой тушью, считая другие цвета допустимыми только в школьном возрасте. И совершенно зря! Цветная тушь может подчеркнуть цвет глаз, дополнить вечерний или летний макияж, придать образу оригинальность. Конечно, тушь ярких оттенков не будет уместна на деловых переговорах и в офисе, но идеальна для вечеринки.

Удаление макияжа и уход не менее важны. Для снятия макияжа с глаз необходимо использовать специальные средства, которые не раздражают нежную кожу век и не причиняют дискомфорта, если попадают в глаза. Снимать макияж нужно каждый день вечером, иначе утром вы можете проснуться с мешками или тёмными кругами под глазами, избавиться от которых будет не просто.
Используйте специальные кремы, поддерживающие кожу век в хорошем состоянии и силиконовые или другие гели для укрепления ресниц. Хорошо действует обычное касторовое масло – оно укрепляет ресницы, делает их более сильными и блестящими.
Если вы наращиваете ресницы, то при удалении макияжа с глаз не допустимы никакие средства, содержащие жирные масла. Но наращенным ресницам не нужна тушь, поэтому демакияж проходит проще и быстрее.

Красота складывается из множества мелочей. Ухоженный вид приобретается только, если ухаживать за собой со всей отдачей. Если вы сделаете самый модный и удачный макияж, но ресницы при этом будут слипшимися, эффекта не выйдет. Именно глаза привлекают внимание, ведь они являются единственной возможностью заглянуть в вашу душу, поэтому стоит приложить немного усилий, чтобы сделать эту дверцу во внутренний мир привлекательной.

Источник: http://www.allwomens.ru

Опубликовано

Водостойкий макияж

Традиционно считается, что водостойкий макияж актуален только летом во время отпуска, путешествий к морю и развлечений у воды. Но это не так – осенью и зимой часто случаются неприятности из-за того, что во время дождя потекла тушь или смылась пудра, когда ты торопишься на важную встречу. Поэтому не торопись избавляться от средств, которые ты использовала летом для вечеринок у бассейна. Если же в твоём арсенале нет подходящей косметики, настало самое время приобрести её.

1. Тон
Дождь и снег могут испортить не только макияж глаз. Известно, что ровный тон кожи – это основа любого макияжа, поэтому любые погрешности в этом могут отразиться на твоём общем виде. Обычные тональные средства и пудры не устойчивы к влаге, они могут частично смыться, размазаться, забиться в поры и стать заметными.

Для того, чтобы косметика дольше держалась на коже и не скатывалась в комочки под воздействием влаги, твоя кожа должна быть идеально ровной. Для этого воспользуйся средством, которое глубоко очищает кожу, затем скрабом, чтобы удалить омертвевшие частички кожи. Следующий шаг – лосьон или тоник, который сужает поры. Чем меньше будут поры, тем меньше тонального крема и пудры забьётся в них. Если же эти средства намокнут на коже, то они превратятся в грязь и очистить от неё кожу будет очень сложно.

Тональный крем, который бы был стойким к влаге, очень утяжеляет кожу и выглядит, сложно маска. От него лучше отказаться совсем, особенно он не годится для дневных выходов. Пудры же, которая была бы водостойкой, попросту не существует. Но создать ровный тон, который продержится на коже долго, можно. После очищения кожу нужно хорошо увлажнить, а затем, когда крем впитается, нанести на проблемные участки лица корректор, затем лёгкий флюид со светоотражающими частицами. Это сделает кожу сияющей, такой макияж вряд ли исчезнет от простого дождя и не испортит общий вид, так как не скатается на коже.

Ещё один хороший вариант – это автозагар или сеанс загара в солярии. Дело в том, что загорелая кожа выглядит лучше, мелкие недостатки на ней менее заметны. Для макияжа загорелой кожи осенью и зимой будет достаточно лёгкого увлажняющего крема с тональным эффектом.

2. Глаза

Водостойкий макияж глаз – самое простое дело, так как именно для макияжа глаз существует огромное количество средств, которые выдерживают воздействие водой. Если вы беспокоитесь о том, чтобы макияж глаз не испортился под внезапным дождём или мокрым снегом, то старайтесь не перегружать глаза тенями, особенно тёмных оттенков. Лучше использовать 2-3 тона теней пастельных тонов. Придать выразительность глазам можно при помощи водостойкого карандаша и туши. Важно лишь приобрести специальное средства для снятия именно водостойкого макияжа, так как обычными средствами смыть водостойкую тушь будет непросто.

Если твой обычный макияж предполагает окрашивание бровей, то на дождливый сезон лучше отказаться от покраски тенями или карандашом. Лучше сходить в салон и покрасить брови специальной краской, тогда они будут выглядеть привлекательно, вне зависимости от погоды и придадут выразительность взгляду.

3. Губы

Водостойкий макияж губ вряд ли можно назвать необходимостью. Однако, помады, которые долго держатся на губах, пользуются популярностью. Помады и блески для губ не растекаются от воды, но исчезают вместе с утренним кофе или сигаретой. Если вы хотите сделать макияж губ, который бы выдерживал завтрак и ланч, придётся потрудиться.

Первое правило водостойкого макияжа губ – естественные тона. Так как он будет многослойным, перегружать губы ярким цветом не стоит. Для начала необходимо нанести на губы увлажняющий крем или бальзам, затем – устойчивый тональный крем. Когда крем впитается, на губы наносят помаду, сверху губы можно припудрить и лишь затем нанести капельку бесцветного блеска в середину нижней губы, чтобы придать им объём. Можно использовать самую обычную помаду, такой способ нанесения заставит её продержаться на губах дольше. Но важно выбирать помаду достаточно плотной тексты и , напротив, лёгкий блеск.

Водостойкий макияж сделал возможным отдых в любом месте и в любую погоду без ущерба для внешнего вида. Но создание полного макияжа, который был бы устойчив к солёным брызгам или осеннему дождю, очень сложно. Прежде всего, это занимает достаточно много времени, ну и требует хотя бы минимальных навыков визажа. Если вы ищете вариант попроще, то он существует. В любом крупном слоне красоты сейчас существует услуга под названием «татуаж». Мастер сможет надолго сделать губы полнее и ярче, глаза и брови выразительней. Собственно, татуаж позволяет практически полностью отказаться от традиционного макияжа, вам понадобятся лишь тональная основа, тушь и бесцветный блеск для губ. Татуаж позволяет выглядеть свежей в любой момент вашей жизни, его не нужно поправлять в течение дня, он не боится ни воды, ни солнца. Если вы готовы выдержать несколько неприятных минут в салоне, то стоит подумать именно об этом простом способе получить водостойкий макияж надолго.

Источник: http://www.allwomens.ru
 

Опубликовано

Самые надёжные методы контрацепции

Ты пока не планируешь заводить ребенка? Чтобы порыв страсти не застал тебя врасплох, подбери правильный метод контрацепции. В сегодняшней статье мы рассмотрим самые надёжные методы контрацепции.

 

По-настоящему женщина стала хозяйкой своей судьбы лишь тогда, когда получила возможность самостоятельно принимать важные решения: строить ли ей карьеру или становиться мамой, сколько заводить детей и прочее. Такая свобода выбора появилась благодаря изобретению контрацепции. Появление барьерных, гормональных и других средств, призванных препятствовать овуляции и оплодотворению, произвело настоящую революцию не только в вопросах рождаемости, но и в умах представительниц прекрасного пола. Наконец можно расслабиться и наслаждаться радостями жизни!

Между тем, как и все фармацевтические средства, контрацептив нужно выбирать после консультации у врача: он не только подберет оптимальный вариант, но и подскажет, как правильно пользоваться избранным методом.


Так называемые химические (спермицидные) контрацептивы — вариант самых надёжных методов контрацепции для тех партнеров, которые не сомневаются друг в друге, а также для молодых мам или женщин, кому иные виды контрацепции противопоказаны. Все спермициды обладают антисептическим эффектом, к тому же являются дополнительной смазкой. Действие этих средств заключается в том, что они разрушают мембраны сперматозоидов и те утрачивают свою оплодотворяющую способность. Надежность метода — до 85 %. При этом важно соблюдать правила: вводить средство за 10 минут до полового акта, использовать новую дозу препарата перед каждой близостью и т. д. Существует несколько форм спермицидов: крем, свечи, тампоны, губки.


Барьерные методы

Около 40 % украинских женщин в качестве постоянного средства защиты выбирают презерватив. Если ты едва знакома со своим новым возлюбленным или вы пока не доверяете, друг другу, это как раз тот метод, который поможет насладиться интимными радостями и при этом избежать нежелательных проблем со здоровьем. Ведь только кондом способен защитить от СПИДа и других венерических заболеваний!

Барьерные методы идеальны в качестве разовой контрацепции. Эти средства просты в применении, удобны, не требуют предварительной подготовки, подходят практически всем и, как правило, не оказывают побочных эффектов. Главное — неукоснительно следовать инструкции по их применению. Эффективность защиты составляет около 75 % (25 % «осечек» из-за неправильного использования). Также к барьерным средствам относятся шеечные колпачки, вагинальные диафрагмы и губки со спермицидом (помни, что их надежность ниже, чем у презерватива).


Гормоны: за и против

 Решила остановиться на самых надёжных методах контрацепции — гормональных контрацептивах? Помни, что к их применению существует целый ряд противопоказаний: гипертоническая болезнь, сахарный диабет, склонность к образованию тромбов, опухоли молочной железы, нарушения функций печени или почек и т. д. Поэтому, сделав свой выбор в пользу гормональной защиты, обязательно пройди комплексное обследование всего организма. Выясни все «за» и «против», узнай мнение грамотного гинеколога и только после этого опробуй этот метод.

Принцип действия гормональных средств на первый взгляд прост: содержащиеся в них эстрогенные и гестагенные компоненты, имитирующие эстроген и прогестерон, подавляют процессы образования и выхода яйцеклетки из фолликула. В итоге овуляция не происходит и зачатие становится невозможным. Гормональные противозачаточные средства могут попасть в организм не только при пероральном приеме в виде таблеток. «Арсенал» современных гормональных контрацептивов довольно широк: ампулы (вводятся путем инъекций); вживляемые под кожу имплантаты (гибкие капсулы), которые постепенно выделяют гормоны и создают в организме женщины их постоянную концентрацию; контрацептивные пластыри (прикрепляются на определенную область тела); специальные внутриматочные спирали.

Некоторые препараты наряду с контрацептивным оказывают также лечебное воздействие и успешно используются в случаях нарушения менструального цикла, при гиперпластических процессах и некоторых других состояниях. На фоне приема этих средств происходит регуляция цикла, проявляется косметический эффект (уменьшается угревая сыпь, более гладкой становится кожа). Так что есть шанс решить сразу несколько проблем.

Несмотря на то, что современные гормональные контрацептивы содержат очень низкие, сравнительно со своими предшественниками, дозы гормонов, их применение не так безобидно. Поэтому подбор гормонального средства должен быть строго индивидуальным! Нельзя покупать таблетки, руководствуясь советами знакомых или рекламой. Только врач вправе назначить тебе нужное средство — исходя из конституции, состояния здоровья, возраста и ряда других показателей. К тому же этот метод предохранения от нежелательной беременности можно относительно безопасно использовать только до 32-35 лет.


Оптимальная зашита

Самым инновационным методом женской контрацепции на сегодняшний день является вагинальное кольцо. Отныне тебе не нужно каждый день переживать, думая о предохранении. В отличие от таблеток, кольцо применяется один раз в месяц, вводится самостоятельно (легко и безболезненно), содержит в два раза меньше гормонов, чем таблетки, и позволяет произвести плановое зачатие уже в следующем цикле. При этом происходит равномерное выделение гормонов, обеспечивающее стабильный менструальный цикл без внеплановых кровотечений. Кольцо ощутимо удобнее спирали: оно вводится во влагалище, а не в матку. При этом женщина устанавливает и удаляет его самостоятельно, что избавляет ее от необходимости регулярно посещать гинеколога.

Данный метод улучшает состояние микрофлоры влагалища, увеличивает количество лактобактерий и улучшает местный иммунитет, благодаря чему снижается вероятность заболеваний малого таза. В ходе исследований, проведенных в Европе, было обнаружено, что вагинальное кольцо положительно влияет на сексуальную жизнь, так как доставляет дополнительные положительные ощущения от секса (за счет стимулирования эрогенных зон первого порядка).

А какова реакция мужчин? По данным опроса, 94 % джентльменов не возражают против использования женщиной вагинального кольца, при этом 71 % не замечают его во время полового акта. Из тех мужчин, которые чувствовали вагинальное кольцо, 40 % назвали испытываемые ощущения приятными, остальные — нейтральными.

Вагинальное кольцо — это современный, надежный (99 % защиты), безопасный и удобный в применении метод контрацепции, признанный во всей Европе.


Выбор украинских женщин

По данным международного исследовательского проекта Choice, после консультации у квалифицированного гинеколога женщины выбирают:

контрацептивное вагинальное кольцо — 47,8%

комбинированную контрацептивную таблетку — 24,3%

контрацептивный накожный пластырь -10,9%

другое — 17%.

Источник: http://www.allwomens.ru

Опубликовано

Гигиена ног

Каждый человек должен знать о правильной гигиене ног и о правильном уходе за ногами. В нашей статье вы узнаете, как правильно следить за гигиеной ног.

В летний период ноги нужно мыть каждый день теплой водой с мылом. Если вы заметили утолщения на подошвах и пятках их нужно растирать пемзой или специальной щеткой для ног. Если вам это не поможет, попарьте ноги в мыльной горячей воде и добавьте туда чайную ложку соды на 1 литр воды. После такой процедуры, толстую кожу нужно соскабливать тупым концом ножа. Затем смажьте подошвы ног специальным кремом или жиром. После опустите ноги в горячую воду на 15 минут, затем потрите пемзой.
Также хорошим результатом будет ежедневное смазывание подошв пяти процентной салициловой мазью около 5-10 дней. Когда вы уже закончите это лечение заново сделайте горячую ванночку для ног. Таким образом, вы сможете сохранить гигиену ваших ног.

Очень трудно удалить появившиеся мозоли на ногах. Для удаления мозолей будет полезно делать теплые ножные ванны. Если корень мозоля, не пророс глубоко, он сойдет после нескольких процедур. Очень полезно будет делать накладки на мозоли из хлебного мякиша смоченного в уксусе.

Если ваши мозоли застарелые их можно вылечить, прикладывая к ним кусочек горячей луковицы или сырого натертого картофеля. После 6 дней таких процедур сделайте ванночку для ног и удалите мозоли.

Бывает, когда мы носим тесную обувь или неправильно стрижем ногти, у нас может появиться такая проблема как врастание ногтя. Если у вас произошло врастание ногтя, пропитайте кусочек ваты вазелином и между кожей и ногтем протолкните вату по бокам. Менять вату нужно каждый день.

Не обрезайте ноготь на большом пальце по углам, обрезайте сверху, чтоб он закончился прямой линией.

Для того чтобы избавиться от потливости ног, вы должны мыть ноги каждый день утром и вечером теплой водой с мылом. Постоянно меняйте носки и сохраняйте вашу обувь сухой и проветренной. Когда вы вымыли ноги, обязательно насухо вытрите между пальцами.

Также вы можете применить специальную присыпку для ног или воспользуйтесь тальком. Для того чтобы избежать пересушивания ног, втирайте два раза в неделю детский крем.

Носите качественную обувь и таким образом вы сможете сохранить ваши ноги здоровыми.

Соблюдайте все правила гигиены ног, о которых мы вам рассказали. Пусть вас никогда не беспокоит неприятный запах ног и не доставляет вам неудобства.
              Источник: http://www.allwomens.ru 

Опубликовано

Народные средства от болей в сердце

К сожалению, миллионы людей в нашей стране имеют высокое кровяное давление, а каждый второй человек — высокий уровень холестерина. Причем это касается не только пожилых людей. К таким пагубным последствиям приводит малоподвижный, «сидячий» образ жизни. Но не только эти факторы приводят к инфаркту или другим сердечно-сосудистым заболеваниям. На наше здоровье интенсивно влияют природные, экологические и даже психологические факторы. Чтобы не попасть в группу риска, примите к сведению народные средства от болей в сердце. Вот что вы можете сделать, чтобы не заболеть. 

Помните о завтраке. Как видно из последних научных докладов, пациенты, которые пропускают завтраки, имеют повышенный уровень «плохого» холестерина. Поэтому постарайтесь утром подняться на несколько минут раньше, чтобы успеть перекусить перед выходом на работу и приготовить здоровый завтрак своим близким.

Не курить! Сигареты стали самым большим врагом сердца и кровеносных сосудов. Было подсчитано, что курильщики подвержены риску инфаркта миокарда в три раза больше, чем некурящие. Доказано, что когда человек  бросает курить, то после двух лет риск сердечного приступа уменьшается вдвое. А через 10 лет будет таким же, как у людей, которые никогда не курили. 

Кушайте рыбу. Ешьте морепродукты по крайней мере два раза в неделю. Это убережет вас от болей в сердце.  Потому что наряду с маслом, печенью, яйцами и молоком они являются богатейшим источником витамина D. Ученые недавно обнаружили, что дефицит этого витамина способствует сердечной недостаточности. Витамином D особенно богата жирная рыба, такая как скумбрия, сельдь и лосось.

У вас избыточный вес? Срочно худейте! Это важно, поскольку каждый дополнительный килограмм заставляет сердце работать на увеличенной скорости. Одним из лучших народных средств является низкокалорийная диета, богатая фруктами, овощами и зерном. Остерегайтесь животных жиров и сладостей. 

Поспешай медленно. Когда вы живете в постоянном напряжении, ваш организм вырабатывает повышенное количество адреналина и кортизола. Эти вещества влияют на сердце, заставляя работать быстрее, нарушают его ритм. Из-за чего и могут возникнуть боли в сердце. Если вы чувствуете хроническую усталость, замедлите свой темп жизни. Начните с регулярного полноценного сна. Попробуйте заняться йогой или медитацией.

Займитесь спортом. Расслабьтесь, речь не идет о профессиональном спорте. Достаточно умеренных, но  регулярных физических нагрузок. Проверенным народным средством можно назвать ежедневные получасовые прогулки, плавание, или езду на велосипеде в свое свободное время. Даже такие небольшие усилия помогут избавиться от «плохого» холестерина (LDL), и чтобы было больше хорошего (HDL). Более того, не будет опасности гипертонии — главной причины сердечно-сосудистых заболеваний.

Избегайте пробок. Трудно в это поверить, но каждый двенадцатый сердечный приступ происходит в дорожных пробках. По крайней мере, таковы выводы европейских медиков. И в этом нет ничего странного. Дорожные заторы сильно нервируют людей. Кроме того, водитель и пассажиры вынуждены дышать воздухом, насыщенным выхлопными газами. А летом ситуация усугубляется из-за духоты. Старайтесь не путешествовать по всему городу в часы пик без необходимости. Зачем зря рисковать?

Посетите стоматолога. Это не просто визит за сияющей улыбкой. Забота о ваших зубах защищает сердце. Было доказано что женщины, страдающие от заболевания пародонта, чаще подвержены заболеваниям коронарной артерии сердца, чем женщины со здоровыми зубами. Пообещайте себе по крайней мере два раза в год пройти контроль у стоматолога.

Используйте оливковое масло. Ученые подсчитали, что употребление даже небольшого количества оливкового масла каждый день снижает уровень холестерина на 10 процентов. 

Полезная зелень. Шпинат, щавель, салат являются наиболее эффективной защитой от гомоцистеина — агрессивной аминокислоты, которая образуется в вашем организме, когда вы едите много мяса, пьете несколько чашек крепкого кофе в день, и курите сигареты. Высокий уровень гомоцистеина (выше 10 мкмоль на литр крови) так же опасен для сердца, как и «плохой» холестерин.

Декламируйте стихи. Ученые обнаружили, что декламировать (рассказывать) стихи – полезно для сердца! Это приятное увлечение регулирует дыхание, в результате выравнивается сердечный ритм. Однако, чтобы этот эффект имел место быть, декламировать стихи нужно с выражением не менее 30 минут.

Регулярные обследования. Сердцу, как роскошному автомобилю, необходим регулярный осмотр. Вот показатели,  которые надо постоянно отслеживать, чтобы своевременно диагностировать и эффективно лечить заболевания сердца:

— Уровень холестерина. Проверяется ежегодно, если вам более 35 лет. Его наличие в крови не должно превышать 200 мг%. «Плохого» холестерина не должно быть более 135 мг%, «хороший» холестерин желательно иметь более 35 мг%.

— Артериальное давление.  Измеряйте его по крайней мере 2 раза в год. Но желательно отслеживать его регулярно! В последние годы «неправильное» давление все чаще наблюдается у молодых людей. Слишком высокое артериальное давление — выше 140/90 мм ртутного столба — опасно для сердца.

— Электрокардиограмма (ЭКГ). Делать ее надо раз в год. Электрокардиограмма может выявить ненормальные перфузии миокарда. 

— CRP тест. У людей с риском атеросклероза необходимо проверять уровень С-реактивного белка. Его высокие показатели в крови указывают на воспаление коронарных артерий, что повышает риск сердечного приступа.

Благодаря народным средствам от болей в сердце можно повысить продолжительность жизни и ее качество.

 

Источник: http://www.allwomens.ru

Опубликовано

Красивый и стильный макияж

Кpacивый мaкияж – этo нe мeчтa, a впoлнe дocтижимaя peaльнocть. Cдeлaть eгo нecлoжнo, нyжнo тoлькo зaxoтeть. Нaдeюcь, чтo нaши пpaктичecкиe coвeты пoмoгyт вaм и вac бyдyт пpoвoжaть вocxищeнныe взгляды мyжчин.

 

Пepeд тeм, кaк cдeлaть кpacивый мaкияж, вaм нyжнo oпpeдeлить, кaкoй y вac тип внeшнocти. Кcтaти, oн бывaeт «тeплым» или «xoлoдным». Для этoгo oтвeтьтe нa вoпpoc, кaкyю бижyтepию вы пpeдпoчитaeтe нocить. Выбepитe oдин из cлeдyющиx вapиaнтoв oтвeтoв: cepeбpянyю и плaтинoвyю бижyтepию или зoлoтyю и мeднyю. Тe жeнщины и дeвyшки, кoтopыe выбиpaют cepeбpo и плaтинy, oтнocятcя к «xoлoднoмy» типy внeшнocти, a тe, ктo пpeдпoчитaют зoлoтo и мeдь – к «тeплoмy» типy.


Бoльшинcтвo пpeдcтaвитeльниц пpeкpacнoй пoлoвины чeлoвeчecтвa oтнocятcя к «xoлoднoмy» типy. Пpeимyщecтвeннo, этo жeнщины-блoндинки c cepoвaтым oттeнкoм вoлoc или этo бpюнeтки, y кoтopыx cвeтлaя кoжa. Жeнщины любят мeнять oттeнoк cвoиx вoлoc, пoэтoмy и тoн мaкияжa тaкжe дoлжeн мeнятьcя в зaвиcимocти oт этoгo. Нyжнo имeть в видy тo, чтo «xoлoдный» цвeт вoлoc, нaпpимep, cepeбpиcтый или пeпeльный, пpeкpacнo coчeтaeтcя c тoнaльным кpeмoм «тeплыx» цвeтoв — aбpикocoвoгo или poзoвoгo.


Тoнaльный кpeм и тeни
 «Тeплoмy» цвeтy вoлoc, к пpимepy, oгнeннo-pыжeмy, xopoшo пoдoйдyт «xoлoдныe» oттeнки тoнaльнoгo кpeмa. Чтoбы этoгo дocтичь, c пoмoщью флюидa peкoмeндyeтcя дoбaвить кaкoй-либo жeлтый пигмeнт, нaпpимep бeжeвый.


Для тoгo чтoбы тoнaльный кpeм дepжaлcя дoльшe, мoжнo иcпoльзoвaть кocмeтичecкyю ocнoвy, кoтopaя бывaeт пpoзpaчнoй или мaтoвoй, чтoбы вaш мaкияж был eщe лyчшe. Ee нaнocят дo пpимeнeния тoнaльнoгo кpeмa или тoнaльнoгo cpeдcтвa. Ecли y вac кoжa c pacшиpeнными пopaми, вaм лyчшe вceгo пoдoйдeт cиликoнoвaя бaзa.


Cyщecтвyeт мaлeнькaя xитpocть и для нaнeceния тeнeй, чтoбы вaш мaкияж был кpacивым и cтильным. Чтoбы oни дepжaлиcь дoльшe, пepeд иx нaнeceниeм вeки нyжнo yвлaжнить тoнaльным кpeмoм и cлeгкa пpипyдpить. Тoнaльный кpeм мoжнo зaмeнить cпeциaльнoй бaзoй пoд тeни. В этoм cлyчae любыe вaши тeни пpeвpaтятcя в вoдocтoйкиe. Кcтaти, кoмпaктныe тeни лyчшe дepжaтcя, чeм кpeмoвыe или жидкиe. Oбщим пpaвилoм для нaнeceния тeнeй являeтcя тo, чтo иx нyжнo pacтyшeвывaть oт линии pocтa pecниц ввepx.


Ecли вaм нyжнo выглядeть блecтящe, a y вac пocлe тpyдoвoгo дня ycтaвшиe пoкpacнeвшиe глaзa, пpoвeдитe бeлым кapaндaшoм линию нижниx вeкax. Пpи этoм нe peкoмeндyeтcя пoльзoвaтьcя жeлтыми, зeлeными или opaнжeвыми тeнями, пoтoмy чтo oни тoлькo пoдчepкнyт вaшy ycтaлocть. Вaш взгляд зacияeт, ecли нa внyтpeнниe yгoлки глaз нaнecти cвeтлыe пepлaмyтpoвыe тeни. A чтoбы вaши глaзa кaзaлиcь бoльшe, мoжнo нaкpacить тoлькo вepxниe pecницы, пpичeм двyмя cлoями тyши.


Пoмaдa
Кpacивый мaкияж пoдpaзyмeвaeт тaкжe пpaвильнoe нaнeceниe пoмaды и блecкa нa гyбы. Блaгoдapя им вы мoжeтe пpидaть вaшим гyбaм кpacивyю и coблaзнитeльнyю фopмy. Cyщecтвyют oпpeдeлeнныe пpaвилa для нaнeceния пoмaды. Ecли y вac мaлeнький poт, нyжнo пoльзoвaтьcя пoмaдoй cвeтлыx тoнoв, кoтopaя oптичecки yвeличит гyбы. A ecли y вac poт бoльшoй, иcпoльзyйтe пoмaдy тeмныx тoнoв.


Вaшa пoмaдa пpoдepжитcя нa гyбax дoльшe, ecли пpeдвapитeльнo вы нaнeceтe тoнaльный кpeм нa гyбы и зaтeм cлeгкa пpoмoкнeтe иx c пoмoщью caлфeтки. Тoн пoмaды cлeдyeт пoдбиpaть к цвeтy кoжи, нo нe к oдeждe. Ecли y вac кoжa тeплыx тoнoв, вaм пoдoйдeт пoмaдa кpacныx oттeнкoв, a ecли вaшa кoжa c жeлтым oттeнкoм, тo вaм лyчшe пoльзoвaтьcя пoмaдoй кopaллoвыx тoнoв.

Нe зaбывaйтe o пpaвильнoм пopядкe нaнeceния мaкияжa гyб. Внaчaлe нyжнo нaвecти кoнтyp, зaтeм – пoмaдy и блecк. Ecли вы пpивыкли пoльзoвaтьcя блecкoм, нe нaвoдитe кoнтyp кapaндaшoм: блecк мoжeт cтepeтьcя быcтpee кoнтypa. Лyчшe нaнocить блecк внaчaлe киcтoчкoй, a пoтoм pacпpeдeлить eгo cпoнжeм.

Источник: http://www.allwomens.ru

 

Опубликовано

Как выглядеть обворожительно, не затрачивая на эти перемены много средств

В нашей статье «Как выглядеть обворожительно не затрачивая на эти перемены много средств» мы расскажем, как выглядеть ухоженно и обворожительно. Естественное желание каждой женщины выглядеть утонченно, красиво и ухоженно. Когда на улице мы видим ухоженную женщину, мы невольно оборачиваемся ей вслед. А нужно ли говорить о мужчинах? Ухоженную женщину видно еще издалека, ей хочется подражать, она выделяется из общей толпы. Но можно ли стать такой, чтобы люди о тебе говорили: «Она стильная, дорогая, ухоженная, в ней чувствуется какой-то лоск…»? Мы расскажем вам о правилах, которые вам помогут стать ухоженной женщиной. Они не сложные, но могут что-то поменять в вашей жизни.

Ухоженность это дорого?
Глядя на ухоженных женщин, понимаем, что без каких-то дополнительных финансовых вложений, здесь не обойтись. Неужели вы думаете, чтобы создать ухоженный образ потребуется много времени. Давайте посчитаем. Вспомним любую женщину, которую мы считаем ухоженной и стильной. Что можно отметить?
1. Естественная красота. Женщины, которые следят за собой, наносят минимум косметики, днем нужна только подводка и тушь, идеально ровная кожа, но без маскирующих средств, полупрозрачный блеск для губ. Вечером – подчеркнутый румянец щек, глаза в стиле смоки-айз.

2. Кожа этой женщины выглядит здоровой, она будто светится изнутри. Можно нанести легкий загар, в зависимости от сезона.

3. Волосы – шелковистые, блестящие, простая прическа с минимальным количеством лака. Прическа всегда должна иметь ухоженный вид.

4. Маникюр – естественный. Если у вас ногти нарощенные, то лучше всего делать французский маникюр. Замысловатый дизайн, лепка на ногтях, кислотные, яркие цвета лака – моветон для ухоженных женщин.

5. Из украшений должны быть только серебро или золото. Изысканное, утонченное украшение и в минимальном количестве. Эти женщины не обвешиваются украшениями, как новогодняя елка, не гоняются за дешевой бижутерией. Не нужно забывать носить украшения и аксессуары к ним.

6. Хорошо продумана одежда. Пусть она не на пике моды, но это им не надо. Все детали одежды и цвета хорошо между собой сочетаются, все продумано до мелочей.

Примерную картину, как должна выглядеть ухоженная женщина вы представили. Теперь дело остается за малым.

Как можно стать ухоженной женщиной?
Предлагаем вашему вниманию несколько правил, как стать ухоженной женщиной
1. Соответственно случаю (обстановке, месту) постарайтесь выглядеть естественно. Не нужно кричащейся одежды, макияжа, украшений.

2. Лучше вы потратьте те деньги, которые могли потратить на искусственную бижутерию, потратьте на себя, купите хороший крем для лица, или хорошую декоративную косметику, в конце концов, потратьтесь на хорошего косметолога.

3. Не переборщите с автозагаром и загаром.

4. Обязательно делайте простой маникюр, без всяких «наворотов», и также не забывайте делать педикюр.

5. Не носите дешевую бижутерию. Лучше всего подкопить денег и купить себе платину, серебро, золото. И тогда вы увидите, что с такими украшениями вы будете выглядеть «дорогой», а ухоженные кожа и волосы сделают вас холеной.

6. Не нужно гнаться за модой, вы все равно не успеете. Лучше всего подобрать такую одежду, которая заставит людей оборачиваться вам вслед. Не нужно ярко одеваться, примерять умопомрачительные наряды. Одевайтесь со вкусом и изысканно.

7. Как только у вас будут лишние деньги, сходите в косметический салон: на новую стрижку, покраску волос, процедуры по уходу за зубами, ногтями, волосами, за телом, косметические процедуры, обертывания.

8. Обязательно следите за фигурой. Постарайтесь свое тело подтянуть при помощи спорта. Нужно сбросить лишние килограммы, так как лишний вес добавляет только года, и не приносит ничего хорошего, значит нужно заниматься спортом и поддерживать свою фигуру. Если у вас есть проблемные зоны, то при помощи одежды маскируйте свои недостатки. Быть всегда в тонусе, всегда втягивать в себя живот, живот должен быть плоским. Иметь плавную и легкую и красивую походку.

9. Постарайтесь избавиться от лишних волос на теле: на ногах, в области лобка и подмышек. Идеальным вариантом будет удалить волосы (не бритвой). Если вам не по карману салон, попробуйте использовать эпилятор. Поверьте кожа без волос – красива. А если, брить волосы бритвой, видны волоски и останется раздражение. Кожа на теле должна быть красивой и гладкой, а значит, что на ней не должно быть никакой лишней растительности.

10. Парфюм – не дешевый, не приторно сладкий, а утонченный. Найдите что-то среднее по запаху – между цветочными сладкими ароматами и свежими морскими. Не забывать о дезодорантах и духах.

11. Научиться делать качественный макияж. Для этого нужно обратиться к профессионалам и попросить у них, чтобы они дали несколько советов по макияжу. Макияж если вблизи выглядит неаккуратно, а пудра, тональный крем выглядят на лице «штукатуркой», на ресницах комочки туши, стрелки сделаны кривой, то в таком макияже нет смысла. Он должен быть для вас помощником, а не врагом, и создавать нужный образ.

Можно перечень продолжать и продолжать. Это основные правила, которые помогут вам стать ухоженной женщиной. Следите за своим здоровьем, не забывайте посещать стоматолога и так далее. Чтобы выглядеть ухоженно, как в глянцевых журналах, нужно проделать огромную работу над собой, просто так ничего не получится и красота сама не появится. Мы знаем, как выглядеть обворожительно, не затрачивая на эти перемены много средств. Стремясь к этому образу, и следуя нашим советам, вы узнаете, как можно стать ухоженной женщиной.
 

   Источник: http://www.allwomens.ru

Опубликовано

Правила поведения за столом: как правильно есть

Правила поведения за столом: как правильно есть

Вас пригласили на торжество. Первый вопрос — в чем пойти? А второй…  Второй вопрос не менее важен: на официальном празднике (будь то свадьба, день рождения не слишком близкого человека, званый обед или ужин) или в дорогом ресторане нужно быть на высоте и показать себя с самой лучшей стороны. Поэтому Ваши манеры поведения за столом должны быть безупречными! Как не «ударить в грязь лицом» и проявить себя с лучшей стороны во время застолья? Давайте вспомним основные правила застольного этикета. 

На банкете, где стол обычно сервирован множеством различных столовых приборов, вначале следует пользоваться крайними приборами, то есть расположенными дальше всего от тарелки. Затем по мере подачи новых блюд, берут следующие по порядку приборы, кончая последними,  ближе всего расположенными к тарелке.

Еду из общего блюда накладывать себе на тарелку нужно положенным рядом с этим блюдом столовым прибором. Часто их два: вилка и ложка. Левой рукой берут вилку, а правой — ложку и перекладывают кушанье на свою тарелку. Не следует сразу накладывать на тарелку несколько холодных закусок и салатов: переполненная тарелка выглядит неприглядно, из нее трудно есть, кроме того, продукты, перемешиваясь, утрачивают свой настоящий вкус.

Всю еду, положенную на тарелку, надо съесть. Поэтому незнакомые блюда берите в небольших количествах — на пробу. Если вкусно, положите еще.

Предлагая какое-либо блюдо, хозяйка ненавязчиво поясняет, какие салаты и соусы для него предназначены.  

Теперь что касается отдельных блюд:

Блюда из птицы

Индейку, гуся, утку, курицу надо есть с помощью вилки и ножа. Если же курица съедается не за столом, а на пикнике, ее можно есть и руками.

Бульон, суп

Бульон, поданный в чашках с ручками, пьют  прямо из чашки. Если к бульону добавлены фрикадельки или подается омлет, вареные овощи, вкрутую сваренные яйца, то вначале с помощью десертной ложки съедают добавки, а затем выпивают жидкость, после чего ложку оставляют на блюдце. Если бульон с добавками подается в тарелках для супа, то все едят столовой ложкой. Густые мясные супы, например, солянку или борщ иногда подают в глубоких мисках-котелках, напоминающих чашки, но без ручек. В этом случае есть их надо только ложкой. Отсутствие ручек напоминает о том, что из этой посуды не пьют.

Галушки, вареники, пельмени

Галушки, вареники, пельмени едят с помощью вилки.

Десерт

Сладкое, которое подают в глубоких десертных тарелках, едят с помощью десертной ложки.

Джем

Гости могут накладывать джем на свои тарелки специальной ложечкой, лежащей рядом с  общей вазочкой или розеткой. И лишь со своей тарелки и своей ложкой можно намазывать джем на кусок хлеба.

Картофель

В большинстве домов картофель занимает на столе одно их важных мест. Много вкусных блюд можно приготовить из него. Но далеко не все знают, как правильно есть блюда из картофеля.

Гости его накладывают из супницы на свои тарелки (но не слишком много зараз). Если же у вас разыгрался аппетит на картошку, то его надо подавить или положить на свою тарелку после завершения порции еще одну.

Вареные овощи не режут ножом, а делят их на части вилкой.  Это относится и к картофелю. Картофель также не следует давить в тарелке вилкой и есть, смешав с соусом. Придерживая картофелину ножом, от нее отделяют вилкой кусочек. Картофельное пюре накладывают ножом на кусочки мяса. Сваренный «в мундире» или запеченный картофель вначале надрезают до середины ножом, закладывают туда кусочек сливочного масла. После чего все съедают с помощью вилки, оставляя лишь кожуру. Чистить картофель не надо.

Колбаса

Колбасу, не очищенную от кожицы, кладут на тарелку и снимают кожицу ножом и вилкой.

Компот

Его подают не в стаканах, а в компотницах (специальных вазочках), которые не следует наклонять, чтобы выхлебать напиток ложечкой до дна: надо смириться с тем, что всегда немного компота остается в компотнице.  Косточки ягод аккуратно выплевываются на ложечку и складываются на тарелку, на которой стоит компотница.

Кофе, чай

Сидя за столом,  нельзя поднимать чашку вместе с блюдцем. Можно только одну чашку. Если кофе подается на приеме, то чашку держат вместе с блюдцем, но ко рту подносится только чашка.

Кукуруза

Початок кукурузы держат за оба конца и поедают семена.

Макароны

Макароны, спагетти обычно к праздничному столу не подают, но если все же они поданы, то едят их, держа в правой руке вилку, а в левой ложку. Можно есть макароны и только вилкой.

Мясные блюда

Мясные блюда — как горячие, так и холодные — режут ножом и едят с помощью вилки, только крылышки и куски мяса, в которых имеется много мелких косточек, разрешено при еде брать пальцами. Но в таком случае каждому гостю после еды подается мисочка с водой для ополаскивания пальцев. Такая миска, накрытая салфеткой, подносится на тарелке и ставится по левую руку гостя. К воде добавляется лимонная кислота. После ополаскивания пальцы вытирают салфеткой, которой была покрыта миска.

Жульены едят с помощью маленькой чайной ложечки. Мелко нарезанное мясо едят ложкой. Крупные куски — нарезают с помощью ножа и едят вилкой.

Орехи

Орехи берут из посуды пальцами.

Паштет

Паштет едят вилкой, особенно в том случае, если он залит майонезом, при этом можно помогать себе хлебом, на который накладывается паштет. Но можно и намазать паштет ножом на ломтик хлеба.

Рыба

Горячие рыбные блюда едят с помощью специального ножа для рыбы и вилки. Ножом для рыбы отделяют мясо от костей, не нарезая его на куски. Если в доме нет специального набора для еды рыбы, можно использовать только одну вилку, помогая себе кусочком хлеба, который держат в левой руке.

Закуски из рыбы — лосось, осетрину, рулетики из сельди — нарезают закусочным ножом. Вареную рыбу и рыбу горячего копчения едят только вилкой. Рыбу горячего копчения вначале очищают от кожи, а потом отделяют мясо от костей. После того как съедена верхняя часть, рыбу переворачивают и доедают вторую сторону. Если рыба подается с лимоном, то его ломтик прижимают вилкой к рыбе и очищают от кожуры, после чего кожуру отодвигают на край тарелки. Рыбу надо есть очень осторожно, тщательно очищая ее от костей. При попадании в рот рыбной косточки, ее аккуратно выплевывают на вилку и кладут на край тарелки.

Сыр

Ломтик сыра перекладывают из общей посуды на свою тарелку и едят при помощи ножа и вилки.

Торт, пирожные, печенье

Торт и мягкие пирожные едят с помощью специальной вилочки или чайной ложки. Твердые пирожные едят только вилочкой. Сдобу, печенье берут из посуды пальцами.

Устрицы

Устриц  едят в сыром виде, не разжевывая, а заглатывая целиком. По законам этикета устриц разрешается сосать. На стол они могут быть поданы в раскрытой раковине, со снятой бородкой . При помощи вилки у устриц снимают черную кишечку, выдавливают на нее сок лимона, после чего либо отсасывают ее за раковины, либо, наколов на вилку отправляют в рот.

Фаршированные блюда

Фаршированные блины, омлеты, паштет в корзиночках из теста разрезают ножом и едят с помощью вилки. Точно так же действуют, если подаются фаршированные овощи.

Фрукты

Виноград кладут из вазы на свою тарелку и пальцами отщипывают ягоды. Яблоки и груши берут из фруктовой вазы, кладут на тарелку, разрезают на части, вырезают сердцевину и съедают маленькими дольками.

У сливы, персиков и абрикосов фруктовым ножом удаляют косточки. Едят эти фрукты дольками. 

Хлеб

Если вы принимаете участие в завтраке, то хлеб намазывается маслом, на него кладется кусочек сыра или ветчины. Есть такой бутерброд надо с помощью вилки и ножа, которым от него отрезается по кусочку на тарелке. Если хлеб подается к обеду или ужину, то он уже является обычным дополнением к первому и второму блюду, и держат кусок в левой руке. Кусок можно в этом случае также разломить пополам или на несколько частей и при желании намазать маслом.

Чай

Когда вам захочется выпить еще чая,  передайте чашку хозяйке вместе с блюдцем. Помните, что чайная ложка предназначена только для того, чтобы беззвучно размешать в чашке сахар и выжать сок из ломтика лимона.

Ягоды

Ягоды (землянику лесную, чернику, малину) едят с помощью ложки. Арбуз и дыню подают на стол разрезанными на ломти. Едят их на десертных тарелках — дыню с помощью чайной ложки, арбуз с помощью десертных ножа и вилки.

Яйца

Приготовленные всмятку, они подаются на специальных подставках в форме рюмок, которые ставятся на тарелочки. Верх яйца разбивается подаваемой вместе с ним ложечкой или срезается ножом. Есть яйцо всмятку, естественно, надо ложечкой. 

Яйца, сваренные вкрутую, подаются очищенными от скорлупы и разрезанными на 4 части. Каждую такую дольку можно дополнительно разделить вилкой на части и ею же есть.

 

И еще. Помните, что за стол первой садится хозяйка, она первой начинает и последней заканчивает трапезу. Кстати, всегда присматривайтесь к тому, как ведут себя хозяева — если они позволяют себе смягчать или нарушать какие-то условности, призывая гостей быть»как дома», то же самое можете позволить себе и Вы.
 

 

 

Источник http://www.sestrenka.ru/