Эффективная чистка лица

Любая современная женщина ежедневно ухаживает за кожей своего лица с помощью кремов, мазей, лосьонов, скрабов и других чудодейственных средств. Но рано или поздно, когда такого ухода становится не достаточно, на помощь приходят многочисленные салоны красоты и различные методы очищения лица, которые они предлагают своим клиенткам. Но как же разобраться, какой из методов чистки лица является наиболее эффективным ?
Рассмотрим по порядку все плюсы и минусы этих процедур.

Метод ручной чистки лица до сих пор остается одним из самых надежных, но и самым болезненным. Ведь косметолог сначала распаривает кожу, а затем принимается вручную избавлять ее от надоедливых черных точек и угрей. И когда слезы уже готовы хлынуть из глаз, спасает только вера в то, что чистое красивое личико, которое вы увидите в зеркале на следующее утро, стоит этих жертв. Чтобы не было раздражения, вашу кожу обработают специальным лосьоном после процедуры, но все же лучше ручную чистку делать на выходных, а то рискуете утром прийти на работу с воспаленным опухшим лицом. Так неужели все таки самая эффективная чистка лица – ручная?

Но ведь современные процедуры ухода за кожей все же существуют, значит и от них есть какая-то польза. Давайте разберемся, какая.

Для тех, кто боится боли, была придумана вакуумуная чистка. Предварительно распаренное лицо обрабатывают вакуумной установкой, которая, словно пылесос, высасывает из кожи грязь и сальные пробки. После процедуры на кожу обязательно наносят успокаивающий крем. Но этот вид чистки подходит только для жирной и комбинированной кожи. И абсолютно противопоказан обладательницам сухой кожи. К тому же при такой очистке не все угри и черные точки удаляются. Зато не больно.

Альтернативой предыдущему методу может служить дезинкрустация. Дезинкрустация кожи – это когда специальным устройством с помощью разрядов электрического тока разлагают подкожный жир, который вступает в реакцию с нанесенным на лицо щелочным составом. После чего удаляют омертвевшие частички и остатки жира пиллинг-кремами. Этот метод позволяет даже немного разгладить морщинки на коже. Но для хорошего эффекта процедуру дезинкрустации необходимо делать часто и долго, к тому же она так же, как и ваккумная чистка лица, не подходит женщинам с сухой тонкой кожей.

Следующий метод более поверхностный. С его помощью не удастся проникнуть глубоко в поры, но избавиться от поверхностных омертвевших клеток вполне по силам. Называется он брашинг или броссаж. Это своебразный пиллинг, который делают специальной установкой с насадками в виде небольших щеточек. Однако, и у брашинга есть противопоказания — он не подходит людям с чувствительной кожей.

Если ваша кожа здорова, то можно попробовать ультразвуковую чистку лица или ультразвуковой пиллинг. Благодаря объединенному воздействию ультразвука и минеральной воды или специального геля из раскрывшихся пор кожи легко удаляется вся грязь, при этом наблюдается легкий эффект лифтинга. Но важно помнить что при поврежденной или воспаленной коже ультразвуковая чистка лица недопустима.

И наконец один из самых современных способов – химическая чистка. Благодаря последовательному воздействию на кожу состава с меньшей, а затем с большей концентрацией фруктовых кислот, поры очищаются от жировых отложений. Успокаивающая маска со стягивающим эффектом завершает эту процедуру. Но эффективность химической чистки лица достаточно низкая, т.к. она лишь освежает кожу, но не способна полностью избавить ваше личико от угрей и черных точек. К тому же и этот метод нельзя использовать, если кожа уже воспалена.

Итак, несмотря на то, что ученые за последние годы наизобретали массу хитроумных способов ухода за кожей, самой эффективной чисткой лица остается все же чистка ручная.
 

      Источник: http://www.allwomens.ru

Как предотвратить купероз

Такому дефекту кожи подвержены почти 90% женщин, его сложно лечить и практически нельзя спрятать под тональным кремом или пудрой. Узнайте, есть ли он у вас и как предотвратить купероз.

Маленькая красная звёздочка на лице или шее, синюшные венки на крыльях носа, целая сетка кровеносных сосудов – это всё купероз. Ему подвержены как женщины, так и мужчины, он может появиться и в юном, и в зрелом возрасте. Тональные кремы, различные маскирующие карандаши, пудра – всё это не способно спрятать неприятный недостаток. А между тем, одна лишь появившаяся звёздочка способна в скором времени возбудить цепную реакцию, и вот уже всё лицо покрыто неэстетичной
фиолетовой сеткой. Отчего появляется купероз?

На самом деле, все эти звёздочки и паутинки представляют собой немного расширенные кровеносные сосуды, которые из-за слабости стенок не в состоянии сократиться до первоначальных размеров. Купероз возникает из-за нарушенного кровообращения в кожном покрове, в результате этого ухудшается отток венозной крови, которая застаивается в капиллярах, что приводит к их растяжению и истончению, что приводит к куперозу. Чтобы предотвратить купероз, нужно восстановить стенки сосудов.

Почему же кровообращение нарушается в сосудах? Этому предшествует целый ряд факторов, зная которые можно предотвратить купероз:
• Наследственная предрасположенность: в большом количестве случаев купероз – это заболевание семейное;
• Чересчур чувствительная кожа;
• Чрезмерное солнечное облучение или злоупотребление солярием способствуют повреждению сосудистых стенок и стойкому расширению мелких сосудов на теле и лице;
• Гормональные колебания или дисфункции (беременность, климакс и т.д.);
• Частое потребление алкоголя (в особенности красное вино);
• Курение (никотин убивает в организме витамин С, который необходим для нормального состояния стенок сосудов);
• Слишком резкие перепады температур (работа при высокой или низкой температуре);
• Заболевания сердечно-сосудистой системы (в особенности хронические заболевания вен);
• Очень большие физические нагрузки.

Что предпринять при куперозе?

Если у вас появились первые признаки купероза, вы должны знать, как правильно ухаживать за вашей кожей. Теперь вам противопоказаны чрезмерные физические нагрузки, так как они ведут к резкому ухудшению состояния, при этом, способствуя приливу крови к голове, что приводит к предотвращению купероза.

Ухаживайте за вашей кожей, подвержённой куперозу, правильно. Теперь отдавайте предпочтение косметике для чувствительной кожи, и обязательно исключите из обихода такие агрессивные средства как пилинги, скрабы, спиртосодержащие лосьоны и тоники. Не применяйте согревающие и охлаждающие маски. Не умывайтесь очень горячей или слишком холодной водой, наилучшая температура – 22-23 градуса.
 

                 Источник: http://www.allwomens.ru

Как бороться со старением с помощью фейсформинга

Ни для кого не секрет, что регулярные тренировки способны сделать наши мышцы более сильными и упругими. Мышцы лица – не исключение. Фейсформинг – популярная система упражнений для мышц лица, своеобразная «аеробика для лица», позволяющая эффективно бороться со старением.

На что только не идут женщины, чтобы выглядеть моложе своих лет! Чудодейственные кремы, дорогостоящие процедуры, а то и скальпель пластического хирурга – в борьбе за идеальное лицо все средства хороши.

Тем не менее существуют проверенный, безопасный, а главное – действенный способ, позволяющий эффективно противостоять проявлению возрастных изменений. Это средство – фейсформинг, специальный комплекс упражнений, позволяющий держать мышцы и кожу лица в тонусе. Давайте разберемся подробнее, как бороться со старением с помощью фейсформинга.

Методика фейсформинга, которую еще называют «фейсбилдингом», была разработана американским косметологом Кэрол Мадджио и за несколько лет приобрела огромную популярность не столько в США, но и в странах Европы.

Приняв решение начать борьбу со старением с помощью фейсформинга, следует подойти к этому мероприятию со всей ответственностью. Не забывайте, что усовершенствовать свою внешность при помощи этой методики вам удастся только при регулярных занятиях.

Возьмите себе за правило выполнять все нужные упражнения ежедневно, утром и вечером. Кстати, в этом нет ничего утомительного, ведь на один «сеанс» вы будете тратить всего по пять минут в течение первых двух недель и по десять минут, начиная с третьей недели занятий.

Прежде чем начать, тщательно удалите с лица всю декоративную косметику и нанесите ваше любимое нежирное тонизирующее средство.

1. Начнем с укрепления мышц лба. Приложите указательные пальцы обеих рук к коже над бровями и слегка надавите. Посмотрите вверх, затем приподнимите брови, как бы «выталкивая» пальцы. Расслабьте мышцы. Повторите не менее десяти раз. Это упражнение очень эффективно борется со старением, препятствуя образованию морщин и обвисанию кожи над бровями.

2. Теперь займемся укреплением нижних век. Прижмите указательный и средний пальцы каждой руки к уголкам глаз. Сильно сощурьтесь, а затем расслабьте мышцы. Повторите около десяти раз. Данное упражнение укрепляет кожу век и стимулирует отток лимфы, уменьшая припухлости под глазами.

3. Следующее упражнение сделает кожу щек более упругой и сгладит проявляющийся с возрастом эффект «запавших глаз». Сожмите губы (именно сожмите, но не поджимайте!), напрягите уголки рта и приподымите их в улыбке. Не смыкайте зубы! Зафиксируйте на несколько секунд и расслабьте мышцы. Повторите это упражнение, но теперь опускайте уголки рта. Положите на уголки рта пальцы и быстро подвигайте ими вверх-вниз. Повторите не менее тридцати раз, до появления чувства усталости в мышцах.

4. Чтобы улучшить контур губ, разгладить вокруг них мелкие морщинки и даже несколько увеличить их обьем, попробуйте следующее упражнение. Напрягите губы и медленно постукивайте указательным пальцем по середине губ. Отнимайте палец от кожи губ медленно, повторяйте упражнение до тех пор пока не почуствуете лекое покалывание или жжение. Потом быстро постучите пальцами по губам двадцать раз. Закончив упражнение, нанесите на губы питательный бальзам.

5. Теперь приступим к носогубным складкам. Растяните губы в широкой улыбке и водите пальцами вверх-вниз от носа к уголкам рта до появления легкого жжения. После этого начните легко и быстро постукивать пальцами вдоль носогубных линий.

6.Чтобы сберечь и улучшить четкость овала лица, попробуйте следующее упражнение. Приоткройте рот и втяните нижнюю губу, прижимая её к нижним зубам. Оттяните пальцами уголки рта к задним зубам. Открывайте и закрывайте рот, не убирая пальцев. Повторите пятнадцать раз. На пятнадцатый раз задержитесь и, сохраняя напряжение в мышцах, сосчитайте до десяти. Расслабьте мышцы.

Вот и весь основной курс ежедневных упражнений.

Методика фейсформинга действительно очень эффективна в борьбе со старением, но быстрых и радикальных преображений ждать не стоит. Вам придется потрудиться в течение нескольких месяцев, прежде чем появятся первые устойчивые результаты. Но если вам удастся превратить эту «аеробику для лица» в привычку, то полученные результаты будут радовать вас не один год.

Источник: http://www.allwomens.ru

Безоперационная пластика лица

Наш организм так устроен, что после того, как наступила половая зрелость, он начинает стареть. В виде морщинок в первую очередь на лице начинает проявляться старение: появляются морщины вокруг глаз, на лбу, носогубные морщинки.

По какой причине образуются морщины?
Проблема заключается в том, что недостаточно в коже количество коллагеновых волокон. Коллаген – основа эластичности и упругости нашей кожи, но к тридцати годам человеческий организм уменьшает, а в некоторых случаях и прекращает выработку коллагена. Первые морщины возникают тогда, когда становится кожа менее упругой и эластичной. Может способствовать появлению морщин, как и состояние здоровья, так и когда влияют внешние факторы (курение и ультрафиолетовые излучения). Всё это способствует снижению эластичности кожи лица и к истончению эпидермиса.

Что нужно делать, когда появились морщины?
Кожа лица с возрастом тщательного ухода требует. По этой причине применяются различные косметические средства, но они, в общем, то не могут полностью избавить вас от морщин. С годами морщины углубляются и для того, что бы устранить это неудобство, более действенные методы нужны. Например, безоперационная пластика лица.

Пластика лица без скальпеля.
Для того, что бы осуществить такую процедуру используются специальный биогель, который заполняется в область морщин или же вводят в эту же область препарат, который оказывает сильное действие расслабление на морщины. Существует ещё и такая методика, когда применяются золотые нити, при этом выполняют пластику лица, продевая через верхний слой кожи нити в виде сеточки. Это исключительным образом действует на стимуляцию коллагена в коже лица, что более упругой и эластичной делает её, что приводит к устранению морщин. Эта методика на несколько лет лишает вас от морщин.

Если морщины небольшой участок кожи занимают или их немного, тогда подтяжка кожи лица проводится с помощью специальных инъекционных препаратов. При таком методе пластики лица вводят биогель в область морщин, который разглаживает и расправляет кожу. Можно вводить такие также препараты (например, ботокс), которые деятельность мышцы мимической отключают, тем самым, препятствуя формированию морщин мимических. При введении такого препарата около 3-4 месяцев мимическая мышца не работает.

Помните, что введение ботокса и биогелей относится к хирургическим процедурам и выполняется исключительно пластическим хирургом, но не в коем случае не дерматологом и, уж тем более, не медсестрой.

SMAS – лифтинг.
При пластике лица для более долгого эффекта производят SMAS – лифтинг. При такой операции используют захват более плотных тканей, которые находятся под кожей (сухожилия, мышцы, а иногда – до надкостницы вплоть). При этом отличным образом подтягивается овал самого лица. Эффект от такого вида пластики лица более длительное время сохраняется, от 8 до 10 лет.

Но самый распространённый способ пластики лица, хотя он и не относится к безоперационным методам – это обыкновенная пластическая операция. Такая операция под общим наркозом проводится. При этом делают разрезы в тех местах, где в последствии они будут менее заметны. Кожу при пластике подтягивают и отслаивают, удаляя всякие излишки. После этого накладываются швы косметические, которые через неделю снимаются. После такой пластики лица в течении полтора месяца происходит восстановление функции кожи и пять – семь лет морщин не будет после такой операции. После чего пластику лица можно будет повторить, когда возраст снова возьмёт своё.

Хочется сказать одно, если вы смолоду будете ухаживать за своим лицом, то вполне вероятно, что пластика лица вам совсем не нужна будет.
 

          Источник: http://www.allwomens.ru

Как выбрать солярий

Как выбрать правильный солярий?

Сегодня в соляриях используются лампы, излучающие А- и В-лучи. Достоинство таких моделей — возможность индивидуального дозирования солнечных лучей для каждого человека, исходя из его типа внешности.

В современных соляриях обязательно есть вентиляция, избавляющая от ощущения жары и духоты. Сегодня для загара используются лампы двух типов: мощные галогеновые излучатели высокого давления и приборы с низким давлением, оказывающие более щадящее действие на кожу и сводящие к минимуму нежелательный эффект.

Кроме того, загорать можно не только лежа, но и стоя. Как правило, в вертикальном солярии лампы мощнее, чем в горизонтальном. Считается также, что вертикальные солярии более гигиеничны, чем горизонтальные, поскольку при использовании первых исключается прямой контакт кожи с поверхностью лежака.

Кстати, обязательным правилом во всех без исключения соляриях является обработка поверхности лежака специальным дезинфицирующим раствором после каждого посетителя. Проверить, сделано это или нет, очень легко: если лежак не вытерли, на прозрачной поверхности отчетливо видны пятна и потеки, оставшиеся после предыдущего сеанса.

Одна из последних разработок в этой области — горизонтальный солярий с «анатомическим» дизайном. Поверхность лежака в такой капсуле повторяет контуры человеческого тела. В таком солярии очень удобно лежать, а загар ложится намного ровнее, чем в обычном горизонтальном.

Если же вы хотите быстро получить красивый загар на отдельных частях тела, вам подойдет кресло-солярий. В нем, как правило, используются лампы с А-излучением, поэтому держится такой загар недолго. Некоторые модели кресел-соляриев оборудованы специальными массажерами для спины и ног.

Профессиональные студии загара оборудованы соляриями категории «турбо». В них есть встроенный таймер. Как правило, эти чудо-машины не предназначены для долгого загара, а ожоги от них могут быть даже сильнее, чем полученные на открытом полуденном солнце.

При выборе солярия нужно обратить внимание на следующие моменты: мощность солярия, время для загара, дата последней замены ламп. Для наиболее быстрого и безопасного для здоровья загара поинтересуйся такими вещами, как спектральный состав ламп, наличие рефлектора, количество и мощность ламп, электронное управление и специальное помещение.

Существует множество доводов в пользу соляриев:

В солярии ты загоришь, а значит, будешь выглядеть красивой и нравиться себе и окружающим. Это важный психологический фактор, особенно где-нибудь в феврале, когда все кругом похожи на кротов, а ты одна излучаешь здоровье и радость;

Соотношение и мощность ультрафиолетовых лучей «А» и «B» в атмосфере обычно колеблется. Оно зависит от целого ряда факторов: времени дня и года, степени загрязнения воздуха, географической широты и интенсивности отражения света. Соответственно, при такой несбалансированности очень тяжело предугадать результат «природного загара». Ультрафиолетовые лампы в соляриях обеспечивают сбалансированную комбинацию лучей «А» и «B» и полностью исключают наличие гамма-лучей «C», действующих губительно на клетки, а поэтому волноваться нет причин. Кроме того, лучей типа «А» здесь тоже всего 5-10%, поэтому твоя кожа будет в меньшей степени подвергаться процессу старения под воздействием лучей солнца;

Облученные ультрафиолетом клетки человека начинают выделять так называемые гормоны счастья – эндорфины, поэтому солярий – не только способ выглядеть лучше, но и поднять себе настроение;

Ультрафиолетовые лучи укрепляют иммунную систему;

Ультрафиолетовые лучи типа «A» оказывают благотворное влияние при лечении кожных заболеваний: псориаза, грибковых заболеваний и т.д.;

Еще солярий помогает бороться с заболеваниями дыхательных путей;

Загар в солярии защищает кожу от солнечных ожогов под «живым» летним солнцем или перед поездкой в теплые страны.

Все эти полезные свойства искусственного загара могут превратиться во вредные, если ты не будешь соблюдать простейших правил. Во-первых, перед посещением солярия нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Во-вторых, существуют заболевания – такие, как гипертония, сахарный диабет, нарушения в работе щитовидной железы, мастопатия, гинекологические заболевания, при которых противопоказан любой загар – в том числе, искусственный.

В-третьих, некоторые лекарства, например, многие антибиотики, могут вызывать повышенную чувствительность к солнечному свету и, как следствие – раздражения кожи.

Следует быть крайне осторожной в солярии во время беременности: есть риск покрыться пигментными пятнами, а сам загар может приобрести фиолетовый оттенок. Дело в том, что во время беременности у женщин вырабатывается гормон, создающий пигментно-активирующий эффект — хлоазма.

В то же время для плода излучение солярия не опасно, если будущая мама не перегревается. В отличие от тебя ребенок в утробе не может регулировать температуру своего тела, так как его потовые железы еще не сформировались.

Помни, что максимальное время сеанса в солярии – 20 минут. Да и то только в том случае, если оборудование в выбранном вами солярии — последнего поколения. В хорошей студии загара специалисты посоветуют тебе оптимальное именно для твоего типа внешности время загара. Новичкам же не рекомендуется проводить в солярии больше 5–7 минут.

Не пытайся загорать неглиже: с одной стороны, загар без белых полосок гораздо красивее, с другой – именно на традиционно прикрытых одеждой местах наиболее нежная и чувствительная кожа. И только ленивая не знает, что загар топлесс может привести к раку груди.

Загорать надо с чистым телом. Поэтому перед сеансом прими душ: смыть надо не только макияж, но и остатки духов и туалетной воды – они могут вызвать аллергию. Реакция кожи на комбинацию крема и ультрафиолета тоже может быть неадекватной, поэтому используй только специальные крема, предназначенные для увлажнения кожи после загара. Не следует в день посещения солярия проводить косметические процедуры (чистку кожи, пилинг) и посещать баню или сауну. Это может оказать слишком большую нагрузку на кожу.

Купи специальные очки для солярия: ожог сетчатки глаза – не самое приятное, что может с тобой случиться в этой жизни.

Ну, и последнее: наиболее равномерный загар обеспечит тебе посещение вертикального солярия: части тела, на которых мы лежим, страдают от плохого кровообращения, а нехватка кислорода может привести к уменьшению выработки меланина на этих участках твоего тела. В общем, загорай с умом!

Источник: http://www.allwomens.ru