Рубрика: Уход за лицом и шеей

Проблемная кожа может доставить немало хлопот своим хозяевам: расширенные поры, землистый цвет лица, прыщи, угри, очаги воспаления – все это может на долго испортить настроение как женщинам, так и мужчинам, заставляя их чувствовать себя неуверенно. Чаще всего такие проблемы встречаются в подростковом возрасте и приводят к их появлению гормональные изменения в организме. Но если должное лечение проблемной кожи отсутствует, то с годами ситуация может еще более усугубиться. Для этого существуют разные косметические средства, однако они помогают избавиться лишь от некоторых симптомов. Поэтому для кардинального улучшения внешнего вида кожи следует использовать специальные средства для лечения проблемной кожи лица.

Благодаря эффективному омолаживающему воздействию на кожу уже давно свою популярность заслужило применение ретиноидов. Они стимулируют выработку кожей собственного коллагена, при этом они еще и помогают в борьбе с угревой сыпью и кожными высыпаниями. Принципом их действия является воздействие в ядрах клеток кожи на специфические рецепторы, что приводит к устранению провоцирующих факторов, которые и способствуют появлению прыщей. Уменьшая секрецию кожного сала и меняя его состав, ретиноиды существенно снижают риск появления воспалений.

Ретиноевая мазь

Ретиноевая мазь способствует уменьшению продукции кожного сала, снятию воспалительных процессов, исключает возможность появления послеугревых рубцов, коме донов и кистозных образований. Мазь также обладает отшелушивающим эффектом, то есть убирает ороговевший слой эпителия, способствует уменьшению размеров сальных желез, улучшению опорожнений их протоков, а также стимулирует обновление клеток кожи. Однако применять ретиноевую мазь разрешается только после консультации и назначения врача-дерматолога, который должен выбрать оптимальную схему лечения.

Такие особенности препаратов ретиноидной группы, как эмбриотоксичность и тератогенность, исключают возможность их применения во время беременности и кормящим матерям. В первую неделю применения ретиноевой мази может наблюдаться обострение угревой сыпи, которое выражается в кожном зуде, появлении новых высыпаний и покраснении кожи. Уже через несколько дней такая реакция должна пройти, после чего в большинстве случаев состояние кожи существенно улучшается, при этом результат остается стойким. Одним из побочных действий мази может стать чувствительность к солнечным лучам, поэтому рекомендуется в период лечения меньше времени проводить на солнце.

Адапален

Это средство также относится к ретиноидной группе, но имеет более современную формулу и меньшее количество побочных эффектов. Ада пален обладает себостатическим, антикамедогенным и противовоспалительным действием. Хотя препарат и имеет небольшое количество возможных побочных эффектов, все равно не рекомендуется применять его беременным и кормящим матерям.

Ко второй группе средств для проблемной кожи относятся антибактериальные и противовоспалительные препараты. Особенностью их действия является не борьба непосредственно с прыщами, а влияние на причины их появления, а именно – на воспаление и бактерии. Применение антибактериальных препаратов имеет как положительные, так и отрицательные стороны. Положительное воздействие проявляется в уменьшении воспалительных высыпаний, однако, подавляя патогенную микрофлору, антибактериальные препараты уничтожают и полезную флору, что приводит к снижению иммунитета кожи.

Зинерит

Зинерит является комбинированным препаратом с эритромицин-цинковым комплексом и относится к группе макролидных антибиотиков. Это средство оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие на проблемную кожу, способствует уменьшению выделения кожного сала и количества белых и черных точек.

В данную группу средств для лечения проблемной кожи лица входят также Далацин, Эпидерм, Бензамицин и другие. Опять таки применять их можно только после консультации врача-дерматолога, который должен разработать индивидуальную схему лечения.

Источник: http://www.allwomens.ru

Увы, в инструкциях к современным косметическим средствам вы обязательно прочтете о чудесном действии ингредиентов, но редко встретите предупреждение, например, не пользоваться этим кремом на солнце. Между тем составляющие препаратов сегодня настолько активны, что разобраться во всех тонкостях их использования могут только специалисты. В этом и во всем другом помогут советы косметолога по уходу за кожей лица.

 

 Ни в коем случае нельзя использовать на солнце средства с содержанием ретинола. Ну, разве что вы вообще не выходите из помещения. Потому что даже небольшое количество этого вещества может вызвать пигментацию кожи.

В целом ретинол, или провитамин А, — замечательная штука. Он повышает упругость и эластичность   кожи,   сглаживает   морщинки,   уменьшает воспалительный процесс, ускоряет заживление ранок. Поэтому в последние годы его вводят в состав разных косметических средств: антивозрастных, противовугревых, предупреждающих гиперкератоз (избыточное ороговение кожи). Увы, у ретиноидов есть еще одна особенность, которая летом становится особенно важной, — они повышают чувствительность кожи к ультрафиолету, иногда вызывают шелушение, покраснение, аллергические реакции. Так что такой косметикой нужно пользоваться крайне осторожно.

Следующее вещество, с которым нужно быть начеку летом — фруктовые кислоты. К ним относятся: яблочная, винная, молочная, лимонная, виноградная и гликолевая. На косметических препаратах — как профессиональных, так и массового потребления — они чаще всего обозначаются специальной аббревиатурой AHA, что переводится как «альфагидроксильные кислоты. Их особенность — в том, что они могут проникать в глубокие слои кожи вплоть до дермы. Поэтому косметика с АНА-кислотами — хороший помощник в борьбе с морщинами, пигментными пятнами, угревой сыпью. Но приобретая средство с заветной аббревиатурой, обращайте внимание на процентное содержание кислот. Чтобы освежить и обновить кожу, достаточно небольших значений. А вот если в препарате содержится 12 — 15%, это уже считается профессиональной линией,  то есть его можно наносить под наблюдением специалистов-косметологов и благодаря советам косметологов по уходу за кожей лица. Летом не рекомендуется пользоваться средствами с 12 — 15-процентным содержанием фруктовых кислот. А людям со склонностью к пигментации лучше вообще отказаться от АНА-кислот. При проблемной коже, предрасположенной к высыпаниям, можно применять сочетание АНА-кислот с бетакислотами (салициловой), но это должны быть препараты только так называемой «домашней линии» (в них содержание кислот не превышает 5 — 10%).

Следующим в нашем списке «Осторожно: лето!» идет витамин С. Это замечательное вещество участвует в синтезе коллагена, поэтому его часто используют в косметических средствах для повышения упругости кожи и разглаживания морщин. А еще витамин С — популярный отбеливающий компонент, потому что «умеет» блокировать процесс образования меланина.

Небольшое содержание витамина С в креме слегка осветляет кожу, обладает солнцезащитным эффектом. Чаще всего такие препараты применяются как дневное средство. А вот большой процент (это, как правило, профессиональная косметическая линия) оказывает депигментирующее воздействие. Я бы никому не рекомендовала заниматься летом депигментацией. Это пустая трата времени и средств. Особенно если вы не собираетесь все время просидеть в подвале. А под солнечные лучи мы попадаем даже просто по дороге из офиса к транспорту. Кроме того, высокое содержание витамина С в косметическом средстве в сочетании с активным солнцем может вызвать аллергическую реакцию». Запомните: если на креме из линии для домашнего ухода не написано «отбеливание» , но перечислены другие прекрасные свойства витамина С — обладает антиоксидантным действием, укрепляет стенки сосудов и т. д., — его можно смело покупать. В ином же случае лучше проконсультироваться с профессиональным косметологом.

С любыми активными косметическими средствами летом профессионалы рекомендуют быть поосторожнее. Если вы нанесете на лицо омолаживающую сыворотку и сразу же уляжетесь в два часа дня на турецком пляже, скорее всего, получите аллергическую реакцию, а не тот эффект, о котором говорилось в инструкции к препарату. Перед выходом на активное солнце (на пляже или загородом) необходимо использовать только специальные защитные средства с SPF 20 и выше». (К слову, во всех дневных кремах сегодня используют SPF 8 — 12, но этого достаточно только для зимы или если вы весь день проводите в офисе).

Кроме того, под воздействием высоких температур воздуха активизируются сальные протоки и потовые железы. Поэтому в теплое время года нельзя применять плотные кремы. Их следует заменить средствами с более легкой текстурой. Для проблемной кожи лучше выбрать гелеобраз-ные или суспензии, для нормальной — эмульсии и легкие кремы, для возрастной — жидкие кремы.

Что же касается профессионального салонного ухода, то, увы, на самом деле лето — не самое лучшее время для большинства активных процедур. Некоторые можно делать, только соблюдая меры предосторожности.

Первое, что попадает под запрет, — это срединный, а тем более глубокий пилинг. Легкий, для оживления кожи — пожалуйста. Более интенсивный отложите до осени, иначе вы своей коже нанесете большой вред. Зато скрабы, пилинги с применением домашних косметических линий, маски-пленки, другие очищающие средства можно и нужно использовать раз в неделю, поскольку они не столь травмируют кожу, как профессиональные отшелушивающие препараты.

Нельзя летом делать лазерную шлифовку, удалять новообразования кожи, сосудистые звездочки. Или, в крайнем случае, соблюдать все меры предосторожности, которые вам порекомендует врач.

Если вы делаете мезотерапию, то обязательно сразу же наносите солнцезащитный крем с фактором больше 25, чтобы избежать гиперпигментации. И, разумеется, в ближайшие сутки не появляйтесь на пляже.

Введение ботулотоксина. Поскольку эта процедура имеет одноразовый характер (раз в полгода), то не обязательно отказываться от нее летом. Но следует придерживаться тех, же рекомендаций, что и при проведении мезотерапии.

Существует опасность термического воздействия сразу после инъекций. Ведь даже при введении микродоз инородного вещества происходит микротравма окружающих тканей. И нужно быть осторожным, чтобы она не превратилась в макротравму под воздействием тепла. Поэтому, кстати, сразу после инъекций нельзя интенсивно заниматься спортом, посещать сауну и солярий.

Введение геля еще более травматично, чем ботулотоксина, потому как внедряется большое количество инородного вещества. Кроме того, после этой процедуры отек, покраснение кожи — обычное дело. Поэтому баня, сауна, солярий, пляж — категорически запрещены.

Аппаратные процедуры. Если это глубокое увлажнение, то есть гальваника, ультразвук, микротоки — пожалуйста. Но даже после таких манипуляций, которые, казалось бы, не наносят коже никаких травм, не рекомендуется в течение суток выходить под активные солнечные лучи. А после радиоволнового лифтинга — не появляться на солнце в течение нескольких дней.

После лазерной и фотоэпиляции, сеанса фотоомоложения также нельзя загорать. Но в этом случае условия еще жестче: такие процедуры не следует делать, если вы уже успели хорошенько загореть. Иначе вы рискуете получить ожог.

Уже само слово «лето» сулит нам радость. Дача, море, пикники на природе — список удовольствий можно продолжать бесконечно. А если еще вы прислушаетесь ко всем нашим рекомендациям, то ничто не омрачит ваше настроение.

Источник: http://www.allwomens.ru

Проблемы с кожей на лице в подростковом возрасте понятны и временны. Но когда юный возраст прошёл, а проблемная кожа осталась, следует начать заботиться о ней по-особому.

В первую очередь нужно разобраться в возможных причинах проблем с кожей. Здесь спектр очень широк. Даже если в дальнейшем Вы планируете заботиться о своей коже самостоятельно, то в деле выявления причин надеяться на собственные силы всё же не стоит. Совсем не лишним будет обратиться к специалисту. Лучше всего проконсультироваться у косметолога-дерматолога. Врач назначит Вам анализы, в числе которых будут пробы на грибки и кожного клеща. И если первое, легко излечимо, то со вторым дело сложнее. Кожный клещ живёт на каждом человеке, но для кого-то это проходит незамеченным, а для кого-то проявляется в виде угрей, прыщиков и воспалений.

Опасно это заболевание ещё и тем, что на лице могут оставаться следы в виде рубцов и синих пятнышек. Но даже если Вам поставлен диагноз – кожный клещ, не отчаивайтесь. Это далеко не приговор. Просто это означает, что отныне Вам придётся уделять своей коже максимум внимания. «Деятельность» кожного клеща не проявляется постоянно, бывает периоды спада, когда кожа становится чистой, а бывают обострения, во время которого нужно особо тщательно соблюдать диету и обрабатывать проблемную кожу. Врач может поставить и другие диагнозы. Прислушайтесь к его советам и рекомендациям.

Если поход к косметологу-дерматологу не дал результатов проверьте здоровье целиком. Обязательно сдайте анализы на паразитов (в том числе проверьте печень). Возможно, причина проблем с кожей кроится именно здесь.
Если здоровье в целом в норме, но проблемы «налицо», то воспользуйтесь стандартными правилами ухода за проблемной кожей на лице дома.

Правило первое, ухаживать за кожей нужно правильно. А значит, в первую очередь нужно определиться со своим типом кожи: сухая, нормальная, жирная, смешанная. Без этого Вы не сможете правильно подобрать косметические средства для ухода. Если с определением затрудняетесь, воспользуйтесь обыкновенной калькой. Умойтесь, подождите минут 15 и приложите кальку к лицу. Если поверхность не загрязнилась, кожа сухая (или нормальная); если на листке жирные пятна, кожа жирная, если пятна только в нескольких местах (как правило – лоб, нос, подбородок, то смешанная. В соответствии со своим типом кожи подберите косметические средства.

Как правило, проблемная кожа, очень восприимчива, понаблюдайте за собой и определите, от чего именно возникает раздражение (покраснение, шелушение или, наоборот, излишние жирные выделения). Это могут быть продукты (клубника, малина, шоколад и т.д.) или вещества: морская соль, спиртовые лосьоны. Стоит уменьшить употребление и использование таких продуктов и веществ.
Маски для лица так же подбирайте в соответствии со своим типом кожи.

Второе, уход за проблемной кожей лица дома предполагает соблюдение чистоты и «неприкосновенности». Кожа требует ежедневного (в идеале дважды в день очищения). Вечером непременно нужно удалять макияж и хорошо отчищать кожу. В идеале, сначала мягким средством для умывания, а затем спиртосодержащим тоником. Оставьте привычку удалять прыщики, угри руками, Вы только усугубите положение. Если есть существенная необходимость сделать это, то проводите процедуру ватным тампоном, а после, протрите это место спиртовым раствором. Но протирайте только место воспаления.
Для подсушивания прыщиков и угрей используйте также специальные средства, которые наносятся непосредственно на воспалённое место, как правило, они имеют прозрачный цвет и поэтому могут быть использованы в любой момент.
Для заживления воспалений и ранок можно использовать перед сном различные мази (например, стрептоцидовую).

Для ухода за проблемной кожей на лице дома можно использовать различные травы. Раз в месяц, чтобы провести тщательное очищение делайте паровые ванночки. Заварите травы (ромашку, календулу, череду), наклонитесь над ёмкостью и накройте голову полотенцем на 10-15 минут. Пары воды с травами раскроют поры, очистят их, снимут раздражение. После этого умойтесь (можно скрабом), а в конце ополосните лицо прохладной водой. Можно использовать лёд (изготовленный из чистой воды или заваренных трав). Для снятия раздражений и обработки кожи хорошо подходит умывание заваренной чередой.

При уходе за проблемной кожей лица на дому важна тщательность и регулярность. Если процедуры Вы будете проводить время от времени, эффекта не будет. Заботьтесь о ней каждый день, это станет привычкой и будет занимать не так много времени.

И последнее, для ухода за проблемной кожей в домашних условиях, непременно нужно соблюдать диету. Придётся ограничивать себя в употреблении жирной, острой, жареной пищи, сладостей, газированных напитков (кока-кола и прочее)… Помните, что проблемы кожи усугубляются не только употреблением нездоровой пищи. Вред наносит алкоголь и курение.
 

              Источник: http://www.allwomens.ru

Ваша кожа по-настоящему засияет, а цвет лица станет абсолютно идеальным, если вы будете следовать нашему пошаговому плану. Чудо-средств, которые моментально сделают вашу кожу гладкой, придадут ей  здоровое сияние, выровняют  цвет лица  и  избавят от морщин, пока не создали. Но эксперты спешат успокоить: 4 недели — достаточный срок, чтобы добиться видимых результатов и хорошо заботиться о своей коже, пока идет формирование новых клеток, к концу месяца ваше лицо засияет красотой. Так что воспользуйтесь нашей стратегией и добейтесь желаемого результата.  Секреты чистой и здоровой кожи – тема нашей публикации.

Питаем кожу

Вы — то, что вы едите. Чтобы ваша кожа была здоровой, необходимо включить в рацион фрукты и овощи, протеины и цельнозерновые культуры, а также полезные жиры.

• Фрукты и овощи

Съедайте в день не менее трех порций фруктов, и пять или более — овощей. Одну порцию составляет фрукт среднего размера или чашка ягод, полчашки нарезанных фруктов или одна чашка нашинкованных овощей. В них содержится довольно большое количество полезных для кожи антиоксидантов, которые помогают сохранить ее увлажненной и защищенной.

•  Цельнозерновые культуры

Дневная потребность составляет от четырех до восьми порций. Одну порцию — ломтик хлеба или полчашки хлопьев (таких круп, как коричневый рис, просо и цельные пшеничные зерна), содержащие в себе питательные вещества и витамины, которые способствуют генерации гликозаминогликанов в организме, а они, в свою очередь, участвуют в выработке коллагена и эластина (эластичного фибриллярного белка).

•  Протеин

Вашей коже необходимо от четырех до шести порций. Одну порцию составляют 1 яйцо или 100 граммов рыбы  (мяса), полчашки сыра тофу или бобов. Богатая протеинами пища жизненно важна для выработки коллагена и эластина. Яйца, например, содержат лецитин, который укрепляет клетки, помогая им противостоять вредному воздействию окружающей среды.

• Жиры

Ешьте продукты, в которых содержится от трех до четырех порций жиров в день. Порцию составляет 1ч. л. масла или шесть орехов, 1 ст. л. льняного семени. Вы получите множество полезных жиров, включив в рацион оливковое или льняное масло и орехи, например, фисташки и грецкие. Они делают кожу мягкой и эластичной.

• Вода

Выпивайте восемь стаканов по 250 мл воды в день. Увлажнение тела изнутри избавит вас от морщин и складок.

• Добавки

Любая диета порой лишает нас необходимых витаминов. Принимая витаминные комплексы, вы восполните недостаток необходимых коже питательных веществ.

Выравниваем и улучшаем цвет лица

Избавиться от неровностей и темных кругов, а также придать коже сияние не так сложно, как кажется. Рекомендуем использовать для этого средства, которые повышают регенерацию клеток. Ежедневное утреннее отшелушивание с помощью мягкого скраба или очищающего лосьона на основе гликолевой кислоты или вечернее с помощью ретиноидов (производных витамина А) — отличный способ избавиться от ороговевших клеток. Подобные процедуры способствуют оздоровлению кожи. Если вы страдаете от темных кругов, возможно, к вашему курсу необходимо добавить сыворотку с глюкозамином, останавливающую пигментацию.

Помним о ежедневном уходе

Перечислим все необходимое для ежедневного ухода за кожей, без чего добиться хорошего результата вам будет очень сложно.

• Очищающее средство

Желательно с мягкой формулой и успокаивающими компонентами (алоэ, масло дерева ши и др.). Оно подходит практически для всех типов кожи. Кроме того, использовать его можно в любое время суток, как утром, так и вечером.

• Солнцезащитный крем

По сути, наиболее значимым аспектом заботы о коже является ежедневное использование солнцезащитного средства с УФ-фактором от 15 и выше в течение всего года. Облегчить себе жизнь можно, выбрав увлажняющий крем с подобным SPF. Даже при использовании солнцезащитного крема некоторые ультрафиолетовые лучи все равно «пробьются» к коже. В этом случае антиоксиданты помогут вам создать дополнительный защитный слой и уберегут кожу от свободных радикалов. Советуем наносить сыворотку с антиоксидантами как базу под солнцезащитный крем. Или же для большего удобства используйте средство с тройной функцией (увлажнение, защита от солнца и антиоксидантное воздействие), которое защитит вашу кожу от свободных радикалов.

•  Ночной крем

Какое время является самым подходящим для того, чтобы напитать кожу полезными веществами? Конечно же, ночь: пока вы спите, организм полностью переключает свое внимание на восстановление клеток.

•  Крем для кожи вокруг глаз

Кожа этой области склонна стареть быстрее, чем само лицо: она тоньше и в ней меньше сальных желез, что затрудняет ее увлажнение. Так что с наступлением тридцатилетия приобретите крем для этой зоны.

Сокращаем морщины

К этому времени у нас осталась только одна проблема — несколько надоедливых морщинок. Как бы удивительно это ни прозвучало, однако все новейшие антивозрастные средства производятся в виде кремов, а вовсе не в виде инъекций, поэтому вы можете использовать их вместо своего обычного крема. Многие женщины не могут позволить себе дорогостоящие инъекции для борьбы с морщинами или попросту с недоверием относятся к иглам. Поэтому компании предлагают замену тому, что называется «хирургическим вмешательством».

Источник: http://www.allwomens.ru

Недостатки кожи появляются из-за неправильного ухода и неправильного питания. Мы узнаем, как правильно ухаживать за кожей лица дома и как можно устранить недостатки нашей кожи. Давайте попробуем и узнаем, какая у нас кожа. Кто хочет ухаживать за кожей, должен ее изучить. Кожа делится на сухую и жирную, смешанную и нормальную.

Сухая кожа красивая, нежная, но очень реагирует на солнце и на холод. Ее нужно ежедневно смазывать кремом, если этого не делать, она станет шелушиться и будет жесткой. На ней быстро заметны ранние морщины и заметны расширенные сосуды. Совсем непросто сохранить такую кожу.

Жирная кожа – результат плохого ухода за лицом, малокровия, недостатка витаминов, неправильного пищеварения. При жирной коже нужно много есть овощей и фруктов, не употреблять острую пищу, острые приправы, алкоголь, заботиться о регулярной работе желудка. Полезно умываться то холодной, то горячей водой, делать компрессы, очищающие маски, паровые ванны из отвара ромашки. Пользуйтесь питательными кремами, высокого качества. На ночь на лице нельзя оставлять крем, это только закроет поры, и кожа не сможет дышать. Крем нужно вбивать кончиками пальцев, а избыток крема нужно промокнуть салфеткой.

Нормальная кожа не имеет никаких недостатков. Она портится из-за неправильного ухода. За ней нужно регулярно ухаживать, очищать от грязи и пыли, и стараться сохранять ее молодость и упругость, используя косметические средства по уходу за нормальной кожей лица. Меньше времени проводить на солнце и на морозе, лучше будет предохранить вашу кожу, чем ее потом лечить. Если появляются какие-то заболевания кожи нужно обращаться к дерматологу, только врач сможет назначить систематическое, правильное лечение.

Очистка кожи лица.
Только чистая кожа сможет быть красивой и гладкой. Недостатки кожи можно скрыть с помощью косметики, но только временно, но от них никогда не удастся избавиться. Должна войти в привычку вечерняя очистка кожи. Кожа ночью должна дышать и отдыхать после рабочего дня. Вода вымывает пыль из пор, отшелушивает омертвевшие клетки кожи, вымывает разные кожные выделения.

Женщинам с нежной, сухой кожей полезно прогуливаться во время маленького дождя или тумана, тогда кожа у них выглядит гораздо лучше.

Из-за недостатка влаги в коже начинается ее увядание. У грудного ребенка клетки кожи содержат около 90 % воды, и она у него бархатистая, эластичная и упругая. У женщины в 60 лет воды в клетках в два раза меньше и это заметно, кожа покрывается сетью морщин, становится сухой и дряблой. Уже с тридцати лет коже не хватает влаги и нужно пользоваться увлажняющими кремами.

Рекомендуется умываться горячей водой, этой водой ополаскивают лицо, чтобы раскрылись поры лица, и из них вышла грязь. Не нужно интенсивно тереть лицо, потому что появляются лишние морщины. На какое-то время оставьте на лице пену, она окажет лучшее действие, потом следует ополоснуть лицо горячей и холодной водой. Это сможет освежить и сузить расширенные поры. Лицо нужно мыть, только тогда, когда хорошо вымыты руки. Можно усилить кровообращение, если вытереть лицо жестким полотенцем. Но если у вас есть время, попробуйте не вытирать лицо, а дать коже высохнуть.

Питание кожи.
Кожу необходимо очищать и питать. Вечером после мытья и очистки кожи нужно подготовить ее, для того чтобы принять различные средства, в  которых содержатся витамины. В большом количестве все это вредит здоровью. Толстый слой крема забивает поры, кожа не дышит и получится только обратный результат. Чтобы дать коже необходимое питание, достаточно после умывания сделать массаж с кремом.

Как сделать компресс?
Если у вас утомленный вид то, чтобы придать свежесть коже, вам поможет компресс. Для этого возьмите 2 полотенца, очень горячую и очень холодную воду немного мяты, липового цвета, цветков ромашки. Эти травы заварите кипятком, процедите и используйте, как горячий компресс. Перед компрессом вымойте, очистите и немного смажьте лицо кремом, возле себя положите 2 мисочки и два полотенца. В одну мисочку налейте холодную воду, а в другую горячий отвар.

Потом лягте, смочите в горячем отваре полотенце, отожмите его, а потом положите на 1-2 минуты на лицо. Потом намочите в холодной воде полотенце и положите на лицо на 3-4 минуты, и так меняйте полотенца от трех до четырех раз. Закончить процедуру нужно холодным компрессом. После такой процедуры от усталости не останется и следа.

Во время этой процедуры нужно полностью расслабить мышцы лица, на некоторое время забыть о своих проблемах. Через 10 минут можно будет увидеть результат действия компрессов. Если на лице есть расширенные, кровеносные сосуды, нельзя делать холодных и горячих компрессов, они раздражают кожу лица.

При жирной коже нужно делать компрессы 1-2 раза в неделю, а при сухой коже помогут холодные, частые компрессы, которые увлажнят ткань кожи.

Рецепты масок.
Маска вызывает прилив крови к тканям, от чего мышцы становятся упругими, эластичными, кожа становится молодой и свежей. Лучшего эффекта можно добиться, если делать маску перед сном. Нельзя оставлять маску на лице, через какое-то время её нужно смыть. Действие маски продолжится 2-3 дня.

Прежде чем наложить маску очистите кожу от пота и пыли, лучше при помощи компрессов или паровой ванны. Наложив маску нужно лечь удобнее, расслабить свое тело.

Голливудская маска.
Возьмем 2 столовые ложки кукурузной или овсяной муки, смешаем с яичным белком, и будем взбивать, пока не образуется пена. Полученную маску нанесем на 15-20 минут на лицо. Потом увлажненным, ватным диском уберем высохшую маску, лицо ополоснем горячей, а потом холодной водой.
Такая маска укрепит и очистит кожу и придаст жирной коже матовость.

Шведская маска.
Возьмем 3 чайные ложки творога и разотрем с ложкой меда, все это взобьем и нанесем на лицо. Места вокруг рта и около глаз нужно старательно покрывать. Через 20 минут смоем маску тампоном, который предварительно смочим в холодном молоке. Творожная маска очищает кожу, питает и освежает ее. Ее можно применять довольно часто.

Теперь мы знаем, как правильно ухаживать за кожей лица дома, а тайна прекрасной кожи лица состоит в ее систематическом уходе.

Источник: http://www.allwomens.ru

Обладательницы сухой кожи в юности наслаждаются красивым цветом лица и отсутствием типичных «подростковых» проблем, но с течением времени кожа начинает требовать всё больше ухода и внимания.

 Помочь ей сохранить свою молодость и красоту можно путём усиленной витаминизации организма.

Витамины для женщин с сухой кожей лица – спасательное средство от надвигающегося увядания кожи, эффект которого нельзя недооценивать. Витамины благоприятно влияют на кожу. Они ускоряют обменные процессы, а также повышают эластичность, предупреждают появление дряблости.

 В частности, витамин А нормализует деятельность сальных и потовых желёз. Он ещё знаменит как «витамин красоты»При его недостатке кожа сушится, темнеет и грубеет.

При нехватке витамина В воспаляются слизистые оболочки особенно в уголках губ, на коже появляются трещины.

 Витамин С обладает, бесспорно, противовоспалительным и антиаллергическим действием. Если организм не получает достаточное количество витамина С, наблюдается бледность и нарушения пигментации кожи.

Витамин Е препятствует процессам старения, предупреждает появление морщин.

Одним словом, витамины для женщин – панацея от многих проблем. Сухая кожа лица должна получать витамины как напрямую при нанесении питательных масок и витаминизированных кремов, так и «кружным» путём вместе с продуктами питания.

Витамины для женщин представляют особую ценность,  прежде всего в таких продуктах питания как зелень, овощи, фрукты и морепродукты.

Витамин А содержится в молоке, сливочном масле, рыбьем жире, ячных желтках, печени, моркови, зелёном луке и помидорах.

 Витамины группы В нужно употреблять через мясо, яйца, молоко, дыни, йогурт, горох, малину и апельсины.

Витамин С можно получить вместе с киви, цитрусовыми, настоем шиповника. 

Витамин Е  присутствует в растительном масле, авокадо, яблоках и зерне. Девушкам с сухой кожей не стоит забывать  пополнять свой рацион жирными кислотами, например, с помощью употребления жирных сортов рыбы, таких как сельдь, сёмга и скумбрия.

 

Витамины для женщины с сухой кожей лица обязательно должны поступать и наружным способом. Рекомендуется регулярно наносить питательные маски минут на 10-15.

Маски  с витамином А: отварить две – три небольшие моркови, размять  и смешать с мёдом.

Или  смешать чайную ложечку морковного сока, чайную ложку свежего творога и чайную ложку сливок.

А ещё можно сделать пюре из варёной моркови, смешать его с чайной ложкой овсяной муки, чайной ложкой растительного или оливкового масла и сырым желтком. Полученную густую смесь нанести на области лица и шеи, а через пятнадцать минут снять ребром ложки, не надавливая слишком сильно и умыться тёплой водой.

Маска с витамином В: взбить миксером по сто грамм дыни и арбуза с чайной ложкой мёда и двумя — тремя столовыми ложками йогурта.

Витаминное масло для лица. Смешать в тёмном чистом флаконе 10 миллилитров масла ослинника, 30 миллилитров миндального масла, 2 капельки розового эфирного масла, с каплей нероли и  каплей лавандового масла. Полученную смесь нужно втирать по капельке утром и вечером.

Бальзам для губ с витамином Е. растопить 5 грамм пчелиного воска в  5 граммах масла ростков пшеницы, добавить 30 миллилитров масла жожоба и перелить в чистую баночку.

Конечно же, необходимо ориентироваться не только на домашнюю косметику, но и приобретать промышленные средства. Качественные витаминные кремы помогут обеспечить необходимый приток витаминов как раз к тем отмершим роговым клеткам кожи, которые не могут получать питание изнутри, и больше всего подвержены воздействию солнца, воздуха и воды.

Таким образом, женщинам с сухой кожей лица необходимо поддерживать в организме баланс витаминов, жирных кислот, и регулярно осуществлять витаминизирующие косметические процедуры. Сухая кожа нуждается в постоянном уходе, уделяйте ей больше внимания и она вознаградит вас красотой и здоровьем. 

Источник: http://www.allwomens.ru

Нередко, когда мы после ударного пляжного периода рассматриваем в зеркале свое лицо, у нас портится настроение: лето сошло — пятна остались. Пигментный окрас не просто расстраивает — отравляет нам жизнь. Но не стоит отчаиваться: практически любую «кляксу» можно вывести с помощью отбеливающих процедур современной косметологии. Современные методы борьбы с пигментными пятнами помогут вам!

 

Армия пятнистых

За цвет нашей кожи отвечают многие факторы: толщина эпидермиса, рельеф кожного покрова, количество и распределение кровеносных сосудов и кожных пигментов, главный из которых меланин. Он продуцируется клетками меланоцитами более или менее активно — чем темнее оттенок кожи. Иногда меланоциты вырабатывают большие и маленькие темно-коричневые точки — гиперпигментацию. Излюбленные места «обитания» пигментных пятен — лицо, кисти рук и зона декольте.

Зачастую гиперпигментация — следствие внутренних проблем. Поэтому приступая к выведению пятен, необходимо выяснить, почему кожа неупорядоченно вырабатывает, слишком много меланина. Причин — масса. Заболевания желчного пузыря, печени и желудочно-кишечного тракта, беременность и различные инфекционные болезни, проблемы в гинекологической сфере и прием определенных гормональных контрацептивов. Также наша кожа иногда покрывается досадными отметинами в ответ на косметологические процедуры, раздражающие ее (если используются препараты, которые вызывают аллергию),  травмирующие (пластические операции, подкожные инъекции), истончающие роговой слой эпидермиса (срединный, а иногда даже поверхностный пилинг).

 Активизируется пигментация солнечных лучей, а зимой пятен. Бороться с ними можно с помощью современных косметологических методов и отбеливающих средств.

Правила безопасности

Современная косметология предлагает множество эффективных способов отбеливания пигментации:  как с применением специальной аппаратуры (лазеров), так и менее радикальными средствами (химический пилинг). И лазерная шлифовка, и химический пилинг — агрессивные процедуры, коже заранее, могут только навредить, усиление пигментации, или наоборот (светлые пятна на коже). Поэтому за пять недель до начала процедур необходимо пользоваться кремами, в состав которых входят вещества, подавляющие синтез меланина: койевая, азелаиновая кислоты, арбутин, а также кремами-антиоксидантами и отбеливающими средствами для домашнего ухода. Часто таким действием обладают антибиотики и производные витамина А — ретиноиды. Во время приема лекарств-фотосенсибилизатов категорически запрещается проводить какие-либо отбеливающие манипуляции.

Эффект химии

В химическом пилинге обычно применяют фруктовые кислоты (виноградную, лимонную, молочную), а также койевую, миндальную, ретиноиды — с целью отшелушивания рогового слоя эпидермиса и отбеливания пигментации.

Во время этой процедуры отбеливающие препараты (койевая кислота,  арбутин)  блокируют  меланогенез и кожу. Это поверхностные пилинги, которые выполняются курсом примерно десять процедур раз в неделю. Курс пилингов лучше проходить в осенне-зимний период. Покалывание и жжение — неприятные спутники химического пилинга: его компоненты нередко вызывают аллергию.

Через 2 — 3 дня кожа начинает слегка шелушиться. Следует быть готовой к тому, что видимый результат появится не сразу, а как минимум после нескольких процедур.

Как же действуют кислоты на нашу кожу? Эффект койевой кислоты заметен уже после первого сеанса, но она часто вызывает аллергический дерматит, который проходит через несколько дней. Так что если она есть в составе пилинга, лучше после процедуры принять антигистаминный препарат (тот же лоратадин). Пилинг с ретиноидами тоже обеспечивает довольно быстрый результат, но может раздражать чувствительную кожу. Ее реабилитация займет 5 — 7 дней. Фруктовая и миндальная кислота отшелушивают роговой слой мягко и постепенно, поэтому результат заметен не менее чем после восьми процедур.

В советской косметологической школе главным отбеливающим средством был гидрохинон.

Бонусы для лица

Тем, кто не нуждается в серьезных отбеливающих процедурах, в целом доволен своей кожей, а просто хочет улучшить цвет лица, можно посоветовать следующее. Интенсивно увлажнять кожу, пользуясь косметическими средствами с содержанием гиалуроновой кислоты. Гиалуронка — естественная составляющая нашей кожи.

Проходить в салонах процедуры массажа лица. Они стимулируют кровообращение.

Протирать лицо кубиками льда.

Использовать различные кремы, пудры, сыворотки со светоотражающими частицами. Такие средства есть у Guerlain, Clarins и других марок.

Употреблять больше витамина С и продуктов, его содержащих: черной смородины.

Гидрохинон токсичен, и уже в пятипроцентной концентрации «убивает» не только меланоциты, но и другие клетки кожи. Кроме того, иногда он вызывает раздражение, аллергию, а изредка жжение, как охроноз. Использовать в домашних условиях средства, содержащие гидрохинон, можно максимум два месяца, после чего следует сделать двухмесячный перерыв.

Шлифовочные работы

Второй метод отбеливания и лечения гиперпигментации — лазерная шлифовка — сегодня считается наиболее актуальным и эффективным. Правда, на кожу она воздействует куда агрессивнее химического пилинга. Основана она на том, что поверхностный слой кожи очень быстро обжигается лазером. Смысл процедуры в абляции: лазерный луч заставляет клетки кожи (а они в основном состоят из воды) как бы «вскипать». По сути, лазерная шлифовка — это дозированный ожог. Иногда она чревата такими неприятными побочными явлениями, как усиление гиперпигментации либо, наоборот, гипопигментация. Существует несколько видов лазеров. Отбеливание эрбиевым и карбоновым лазерами происходит за счет снятия рогового слоя эпидермиса, а вместе ликвидация мелких морщинок, рубцов после акне.

Эрбиевый лазер снимает кожу на пять микрон. Карбоновый — на 50, он более травматичен, поэтому процедура проводится исключительно в стационарных условиях.

Шлифовка селективными (избирательными) лазерами намного безопаснее. Они разработаны исключительно для удаления пигментации. Метод основан на механизме фототермолиза, то есть лазерный луч поглощается клетками с повышенным содержанием меланина, что приводит к их разрушению. При этом клетки кожи с нормальным содержанием пигмента остаются нетронутыми.

Селективные лазеры, а именно: рубиновый, александритовый, неодимовый, КТР-лазеры — позволяют удалять с помощью хороших методов борьбы с пигментными пятнами на лице пигментацию на других частях тела, пигментированные рубцы, веснушки, возрастные пигментные пятна и т. п. После процедуры пятно обычно темнеет, а потом интенсивно отшелушивается. И на его месте появляется светлая кожа.

После всех отбеливающих процедур обязателен домашний уход. Во-первых, вы должны наносить увлажняющий и защитный крем с SPF-фактором не меньше 15, заживляющий крем и сыворотку с содержанием гиалуроновой кислоты, а также отбеливающие и успокаивающие средства. Отлично подойдут профессиональные отбеливающие линии Cristina (Израиль), Janssen Cosmeceutical Care (Германия), Laboratoires Filorga (Франция), Natura Bisse (Испания). Во-вторых, не стоит пренебрегать и кремами с травяными отбеливающими ингредиентами: экстрактами бумажной шелковицы и солодки, алоэзином. И, конечно, масками для лица — с белой глиной, белковой маской с лимонным соком, белковой с огурцом.

Источник: http://www.allwomens.ru

Молочные реки — своим появлением в косметологии эти реки обязаны самому обыкновенному молоку, которое представляет собой природную эмульсию из жидкости и жиров.
Современное косметическое молочко повторяет эту природную формулу на свой лад и представляет собой смесь масел и воды. А чтобы удачно зарифмовать масла и воду в одной стойкой эмульсии, косметологи используют специальные эмульсионные воски. Так и рождается косметическое молочко.

Всегда под рукой. О полезности молочных ванн много чего могла бы поведать нам прекрасная Клеопатра, но подобные изыски в наш динамичный век не каждый день себе можно позволить, а вот косметическое молочко легко иметь под рукой – и дома, и в дороге, и на отдыхе. Главная его задача – помочь коже самым щадящим образом очиститься утром и вечером перед нанесением того или иного средства по уходу. Молочко играет роль своеобразного влажного пылесоса, который вбирает в себя жир, пот и омертвевшие клетки кожи, а также очищает поры. А чтобы подобная уборка прошла вполне успешно, стоит подбирать это косметическое средство в индивидуальном порядке – в соответствии со своим типом кожи.

Типичный подход. Если ваша кожа довольно чувствительна либо склонна к сухости, то косметологи советуют не умываться водой, а сразу прибегнуть к клининговым услугам косметологического молочка: нанести очищающее средство с помощью ватного тампона, сделать массаж, легонько постукивая подушечками пальцев по коже, а затем удалить остатки молочка. При нормальной коже подход к молочному очищению будет несколько иным6 сначала нужно ополоснуть, к примеру, лицо холодной водой, а потом наносить молочко прямо на влажную кожу. Жирную же кожу после такой процедуры необходимо ополоснуть теплой водой или тоником – косметическое молочко быстро растворяется в них и смывается довольно легко. А вот при смешанном типе нужно очистить всю кожу при помощи молочка, а затем обработать жирные участки ватным тампоном, смоченным в теплой воде или тонике. И помните, что с возрастом снижается не только выделение жиров и пота, но и ослабевает способность кожи вырабатывать и удерживать влагу. Потому не удивляйтесь, если обнаружите, что вам необходимо перейти на более жирное косметическое молочко.

Молочные братья
Присмотревшись повнимательнее к косметическим молочным рекам, мы видим , что в состав этих очищающих средств зачастую входит молочко растительное. Оно справляется со своими задачами по очистке кожи совсем не хуже, чем его животные аналоги. А в некоторых случаях даже лучше. Существует много видов косметического молочка: рисовое, соевое, овсяное, хлопковое, кокосовое и миндальное. Все они содержат много различных витаминов, минералов, антиоксидантов.

Также возможен и домашний вариант. Вот на заметку несколько рецептов. Для сухой кожи. Смешайте две столовые ложки кокосового молока с тремя столовыми ложками сливок. Подобной смеси вполне хватит для нанесения на лицо и зону декольте.
Для нормальной . Подогрейте двести грамм свежего молока, добавьте в него лепестки садовой 9не тепличной) розы и одну чайную ложку миндального масла. Все компоненты тщательно перемешайте и взбейте миксером до получения однородной массы, процедите сквозь слой марли и перелейте в стеклянную посуду.

Для жирной. Растворите одну столовую ложку соевого молока в 50 граммах кипяченой воды комнатной температуры и добавьте две-три капли масла чайного дерева. Этой порции хватит для утреннего и вечернего ухода за кожей.
Для удаления макияжа. Возьмите один помидор и одну треть стакана свежего натурального молока. Воспользуйтесь соковыжималкой или миксером. В первом случае вы сразу получите порцию сока, а во втором – кашицу, которую нужно пропустить через сито или марлю. Полученный сок смешайте с молоком. Нанесите это косметическое молочко на кожу лица и шеи на 10 минут, потом смойте теплой водой. Подходит для жирной и комбинированной кожи лица и зоны декольте.