Умница, красавица, спортcменка, комсомолка, писатель и владелица Сети Студий Маникюра Лены Лениной поделилась с нами одним единственным секретом всего вышеперечисленного и самой эффективной диеты в своей жизни, а также призналась в корыстной любви к капусте. Лена Ленина: “Я люблю капусту! И не только в переносном, но и в самом прямом смысле этого слова. Ведь это хоть… Читать далее »
Друзья и поклонники писательницы Лены Лениной восхищаются ее красотой, которой Лену, по их мнению, одарила природа-мать, а сама Лена отшучивается «Я сплю в холодильнике, это сохраняет, а родилась уже с прической и в мейке». Что же на самом деле делает с собой Лена, чтобы всегда выглядеть восхитительно? Владелица Сети Студий Маникюра Лены Лениной согласилась… Читать далее »
Писательница и владелица Сети Студий Маникюра Лены Лениной решила похудеть на любимой диете своей подруги Ларисы Долиной – молочной и поведала нам все ее хитрости. Лена Ленина: «Однажды Ларисочка, для малознакомых Лариса Александровна Долина, призналась в эфире НТВ, что худеет на кефире. Набрав в прошлом месяце на моих любимых десертах 5 лишних кэгэ, я решила… Читать далее »
Весной мода набирает такую скорость и размах, что хочется побежать вслед за ней и не упустить ни одной драгоценной цветной капли, которые она так щедро разбрызгивает вокруг. О тенденцияхвесеннего маникюра мы поговорили с Королевой маникюра, писательницей и предпринимательницей Леной Лениной, которой из Парижа легче следить за модой. Лена Ленина: “Зима, наконец-то, отступила и яркое солнце напоминает модницам о том, что пораснять с себя… Читать далее »
Для того, чтобы узнать о тенденциях маникюра на ближайшее время, мы обратились к владелице Сети Студий Маникюра Лены Лениной и поинтересовались самыми совершенными изобретениями научно-технического прогресса в области стойкости маникюра. Наращивание и чрезмерно длинные ногти уходят в прошлое. Все больше и больше модницы возвращаются к естественности во всех ее проявлениях, но не уступают в своем стремлении быть… Читать далее »
После проведения финала конкурса мужской красоты, на котором Лена Ленина дарила самым красивым мужчинам страны путевки за границу и тонны гелей для душа Green Planet, она улетела со своим новым французским другом в романтическое путешествие на Маврикий. Они остановились в самом дорогом номере площадью 300 квадратных метров с огромным собственным бассейном новой пятизвездочной гостиницы… Читать далее »
С наступлением холодов, мы спрятали повыше в шкаф коробки с купальниками, шортами и летними сарафанами и перешли к более сдержанному гардеробу. Что же делать с маникюром? Последует ли он за нашими пасмурными тенденциями в одежде? С этими вопросами мы обратились к королеве маникюра, парижанке, владелице Сети Студий Маникюра Лены Лениной, которую разыскали в… Читать далее »
Здравствуйте! Меня зовут Жанна. Мне 19 лет. Я почти встречалась с парнем ему 20 лет. Я у него первая любовь и у меня он первая любовь. Все было хорошо, он меня добивался пол года, мы начали встречаться, полюбили друг друга очень сильно. Но в этом году в Июле, у нас настал плохой период. Он начал… Читать далее »
Питание перед тренировкой во время набора мышечной массы должно содержать <a href=»http://en.wikipedia.org/wiki/Protein/»>Protein</a> , [url=http://en.wikipedia.org/wiki/Protein]Protein[/url], при этом нужно ограничивать содержание жиров: http://en.wikipedia.org/wiki/Protein. (желательно, не больше 3-5 грамм). Принимать пищу перед началом тренировочного процесса следует не позднее, чем за 2 часа до ее начала. Известно, что физическая активность замедляет и даже приостанавливает пищеварение, поэтому отправляйтесь заниматься натощак.… Читать далее »
На каникулах трудно соблюдать диету, а в путешествиях — удерживать себя от соблазнов виде роскошных пирожных в прохладных чайных салонах или холодного мороженого в жару. Мы связались с организатором модных светских тусовок и писателем Леной Лениной и спросили ее, как она борется с гастрономическими соблазнами в своих многочисленных летних переездах. Ред.: «Лена, мы знакомы с Вами и… Читать далее »