потеряла доверие к своему молодому человеку

Здравствуйте! Я уже не знаю, как решить свою проблему. Я совершенно потеряла доверие к своему молодому человеку. И возможно это потому что меня все время разочаровывали мои бывшие парни, использовали меня и бросали, имея по куче девонок наряду со мной. Теперь у меня нет никакого доверия к мужчинам, в том числе и к моему парню. Вы спросите — может он давал повод? Поводов пока не было, была только переписка с одной девушкой по аське с влюбленными смайликами и поцелуями и то, как он мне сказал — эта переписка длилась три дня и чисто по-дружески со старой своей подругой, с которой у них ничего не было. С этой переписки прошло уже чуть больше года, но меня все равно мучают мысли, что ему интересны и другие девушки, что он может что-то натворить такое страшное… Раньше ведь я не была такой, я даже мирилась с тем, что у моих парней были и другие девушки, но сейчас все наоборот. Может, есть какая-то книга, которая возвращает доверие, избавляет от ревности, приносит уверенность и спокойствие в отношениях. Подскажите, я с удовольствием ее прочитаю.